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草トーシングルスで4大会制覇せよ! 草トーのビギナーで優勝出来たので、次はオープンの試合、時々出ている大会の4箇所で優勝することを目標にかかげました!!目標達成のため、がんばります!!!

チョコミント
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悔しさを自分の力に

リボンおはようございまぁ~す~~~音符キラキラチョコミントですリボン


4月の後半は、団体戦を含めて、ダブルスの試合が多く、
練習も殆どがダブルス形式でした・・・・猫

日記ダブルスで学ぶこと・・・・・ノート
たくさんありそうなんです・・・・・ビミョービックリマーク

苦節2年、シングルスに命賭けてきたわたしは、
かなりシングルスの動きが身について来ているのでしょうか・・・びっくりクエスチョン・マーク
ダブルスが物すごく、難しく感じます・・・まいったぁ
ピカポジションピカが、何よりも違っていました・・・・困った


ダブルスでも、自分が調子良い時は相手を見れていて、
落ち着いてコースを狙ったりもできている・・・・失礼しました
前後に相手を動かすことも、落ち着いて出来る・・・ビミョー

しかし、自分達が劣勢の時や、急に追い上げられた時に、
焦る気持ちから、全く相手と試合が出来なくなってきます・・・・お前なぁ
自分に対してイライラして、気持ちを強く持とうとするあまり、顔が鬼のようになっている・・・・どーしよー

ミスを連発しては、笑顔ナイス!ではいられなくなってしまいます・・・撃沈汗

これでは、『駆け引き』も『戦略』も、出来るわけがない・・・困った
冷静に相手を見れるからこその『駆け引き』なのだと思います・・・・・ビミョービックリマーク
今、相手がどうしようとしてるのか?
相手がどうなっているのか?下がっているのか?前に出ようとしてるのか?
何が苦手で、何が得意なのか?
など、見極めながら、試合をしたいと思います・・・・
これは、シングルスでも同じことが言えると思います。。。

今月はダブルスもちょっと、レベルの高い試合があります。。。
シングルスも全部出たら5回!!!(一つはキャンセル待ち、もう一つは出るか悩み中・・・・悩んじゃう


とにかく、今は、結果を出したい・・・・許せない炎上昇自分の出来ることを試合で出して、勝ちたい・・・ざまあ見ろ

ここ最近、うまく出来ない自分が、悔しくてたまらない・・・お前なぁ急げ

自分のミスをいつまでも悔やんでしまうし、
悔しい悔しい~ビックリマークっていう、そんな気持ちが強すぎてもいけないのかと思って、
あまり悔しがらないようにしようと思ったら、、、、
コーチが悔しがらない人は、上手くならないって・・・・失礼しました傷心

・・・・・あたしの場合、悔しがり過ぎの気もしなくもないけれど・・・・どーしよー汗汗汗
(出来てる人にヤキモチもあったりするかも・・・・でも、そんな嫌な人間にだけはなりたくないけどぷんぷん
しかし、わたしの悔しがりかたは、半端じゃないほどだけど、いいのかなぁ~クエスチョン・マーククエスチョン・マーク
コーチがいいって、言うんだからいいんだ○OK日本

コーチには、なかなかみてもらえないけれど、、、、やっちゃったぁ
結果を出したらきっと喜んでもらえるだろうし、頑張らないとな・・・ベー急げ

意識を持って練習する・・・これが大事なのだと思うので、
またガンバッテイキマス・・・・許せない炎上昇

自己分析 | 投稿者 チョコミント 08:51 | コメント(4)| トラックバック(0)

勝負の3ヶ月~ファイヤー!!

雪だるまこんばんわ~~雪だるま三日月
チョコミントです
音符


炎2月・3月・4月炎


この三ヶ月は、相当な意気込みでいきま~~~~~す炎

いやもう、相当な意気込みで日々、送っているワタクシで、ありますけれど・・・・・冷や汗


ブログを始めて、一年がたちました・・・ハート
しかし、、、、、
”目指せ優勝”をかかげているけれど、まだ達成出来てません・・・ビミョー

一年前は優勝~音符と、言っても夢を実現したいと言う、願望が熱烈に強かった。。。。。
しかし、、、、今は違いますエクスクラメーション・マーク

コーチにこんなに教えてもらってきた・・・
練習は苦しいけれど、必死に上手くなりたくてなりたくて、
自分は本当にがんばってきたし、コーチのいう事を信じて過ごしてきたことで、
夢だけに終わらせたくない・・・って、思うようになってきたのです・・・許せない

一年前の自分と対戦したら・・・・
100%勝てる!!!!

試合には色々なタイプの人がいて、それぞれ、苦しい練習積んで、勝ちに来る・・・ビミョー
でも、コーチほどウマイ人は絶対に出てこないのだ・・・えっへん上
そのコーチが、徹底的にみてくれて、色んなタイプに対応できるようにしてくれている・・・・許せない筋肉

メガホンワタシは必ず、優勝をシマス・・・許せないエクスクラメーション・マーク
一年前は、優勝したい!だったけど・・・・今はそこが違う炎

コーチが優勝できる力が、もうついたエクスクラメーション・マークと、いってくれるまでになれた・・・えっへんパンチ

この三ヶ月の間に、優勝シマスエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マーク
コーチと約束しました・・・・エクスクラメーション・マーク
この三ヶ月で、優勝できなかったら、コーチのいう罰ゲームをうける・・・ビミョー

しかし、そんなものは心配していない・・・えっへん
優勝するのだからざまあ見ろエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マーク


わたしが優勝したら・・・・コーチにごちそうするってことになってる。。。。
コーチは、わたしの優勝を願ってくれてる・・やっちゃったぁ上しずく上しずくここで頑張らなきゃ、ただのバカ野郎だ許せないエクスクラメーション・マーク


勝ちたい~~~許せない
わたしは緊張感の中でも、練習してきたことを試合で出して、
相手と白熱した試合をすることに何よりも楽しさを感じている・・・・ガハハ炎

今月は、明日を筆頭に、
シングルス4回(もしかしたら5回)、ダブルス2回(もしかしたら3回)・・・・許せない
シングルスのうちの一回は、かなり自分にしてはレベルが高い・・・これに関しては、ベスト4を目指します・・・
それ以外は優勝を目指します・・・・炎

ワタシはダブルスをあまり練習してないし、正直、苦手だけれど、
出ようって言ってくれる人達がいて、幸せです・・・ハート
その人達のためにも、自分の持てるものを出して、ダブルスでも、もちろん優勝を目指します・・・目がハートエクスクラメーション・マーク
(しかし、ダブルスって、相手がいっぱい(二人も)いて、打ちにくいですね・・・冷や汗


この勝負をかける三ヶ月・・・
吉とでるか、凶とでるかクエスチョン・マーク
お正月のおみくじは、凶と出た・・・叫び
しかし、それは浅草寺のところに吉にかえるようにと、縛りつけてきた~許せない炎
(あとは、神様!たのんだ!!)・・・(・・・おい!神だのみかい!)

さて、まず、明日、車が動くのかな?
アイスバーンで滑らないようにしないとなっ!!!
いっちょ、あばれてくるぞ~~ざまあ見ろパンチ炎筋肉(・・これでも、主婦なんでした!一応・・・・お前なぁ
自己分析 | 投稿者 チョコミント 22:29 | コメント(14)| トラックバック(0)

気持ちの切り換え方法

こんばんわ~~スマイル


ウマイ人(ワタシにとったらコーチですが・・・)と、
試合をすると、自分の出来ない所がハッキリします・・・困った

しかし、シングルスの練習をしてる友達と試合したら、
最近は組み立ても出来てきて、安定感も少し出て、いい形でポイントもとれて来るようになりました・・・・えっへん

しかし、コーチとの試合は、いいポイントもあるそうですが、
どうみても、私の方がミスが早い・・・・お前なぁ下

このミスが早いことが、目下の大問題であるというワケです・・・

あるブログに・・・・
”相手にプレッシャーを与え続けるようなボールを打つことを考えましょう。
それも必要最低限で十分です。”


こんな事がかいてありました・・・・

<<必要最低限で十分>>

わたしは、必要以上のものを出そうとし、出ないからと落ち込んで、
相手にプレッシャーをかけるどころか、自分自身に多大なプレッシャーをかけて、
勝手に1人で焦っていたのです・・・・ビミョーエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マーク

ゆとびっちさんの紹介にもある、インナーゲームという本を買おうとしたら、、、
売ってなくて、ちょっと違う本を買ってきました・・・にっこり
スポーツメンタルの本デス・・・ナイス!

わかったのは、自分は、ミスをしたら、またミスを呼んでしまったり、相手を強い!と、先入観持ってしまい、実力がだせなくなったりするタイプのようです・・・

これには、
スター気持ちの切り替えスターが大事なようです・・・・ビミョー上

どれが自分に合うのかは、これから探すとして、、、

『気持ちの切り換え方の方法』

軽くストレッチングする
カラダを大きく使って、深呼吸を数回する
好みの音楽を口ずさむ
④自然な動作で『間』をつくってワンクッション置く
一点を見つめて内的集中を図る
相手の弱点を再確認する
⑦自分の強み、得意なプレーを強く意識する
⑧勝利後の様子をイメージしてみる
⑨堂々と振舞う
⑩いつも以上に攻めの心理状態をつくる

と、方法が書いてあります・・・・日記キラキラ
自分はピンクにしたのを、やって行こうかな?と、思ってます~えっへん

今までも、ガットを直しつつ、いつも一点を見るようにしてるのですが・・・・
プラス、、、深呼吸したりして、相手の弱点なんかも、考え直していけたらと、思います・・・・・ビミョー上上
自己分析 | 投稿者 チョコミント 01:33 | コメント(4)| トラックバック(0)

緊張感いっぱい持って

あせることは、何の役にも立たない。
後悔は、なおさら役に立たない。
前者は、あやまちを増し、
後者は、新しい後悔をつくる。


ゲーテ格言集より・・・・・日記キラキラ


晴れチューリップおはようございます、チョコミントです・・・晴れチューリップ


コーチが言います・・・
『結果をもってこい!』と・・・・
そして、
『これは、誰にでも言えることではなくて、
出来ると思うからいえるんだ・・・』って・・ビミョー急げ
そして、
『目標は、4月いっぱいに達成するように!出来なければ、罰ゲームしてもらう』・・・
との話になっています・・・許せない急げ


コーチとの試合でも、本当はもっともっとミスをしないように、しなくてはなりません・・・・

練習で緊張感をもってやらなくては、いけないと思っていますが、
気持ちのどこかに、練習だからミスをしても良いと思っているのか・・・・(自分では思っちゃいないが、心のどこか隠れた所で思っているのだろうか?)

わたしが必ず先にミスをしてしまう・・・・やっちゃったぁ下

そして、ものすごく焦りはじめ、、、、
どんどんボールは短くなり、決められてしまうか、足が止まってしまい追いつかなくなる。。
そして、振り遅れているのに、強打したり、狙いすぎたり・・・やっちゃったぁ

そして、後悔・・・・ビミョー下ミスをしては、いけなかったんだ・・・・

わたしは時々あせってしまうことがあります・・・
そんなときは、上記の言葉を思い出し、

あせるな!あせるな!
自分を信じて、いくんだ!って、思うようにしてきました・・・えっへん上上

今また、なんとか時間を作ってみてくれているコーチに、
結果をもってこいと言われ・・・・

どんなにか、どんなにか、持っていきたいと思っているか・・・・
この気持ちは、誰にもわからないほどに、強い・・・えっへん炎

でも、こんなわたしの出るかどうかの、結果を信じて待っていてくれるという気持ちは、どんなだろうクエスチョン・マーク
とも、思ってしまう・・・ビミョー

私は、”あせって際どい所に狙って、ミスをしました!”なんて、ことになり、
”あ~、やっぱり、丁寧に行けば良かった”と、後悔をしたくない。。。。。


今日は、はじめての所に修行にいき、
はじめてのコーチに習い、1人も知らない人の中での、テニスに出かけます。。。。。

この、緊張感・・・・

正直、こわい。。。

私は今から行く、すごいと言われるコーチに、どううつるのかクエスチョン・マーク

コーチ、怖いよ~!
でもわたし、今までのことを信じてやってきたい・・・

今月は試合はありません。
来月にいくつか入れています。。。。

今は、毎回毎回のテニスは、試合だと思い、
緊張感を持ち、その中で、実力が出せるようにしたいと思っています。。。

そういう気持ちでいかないと、いけないって教えてもらったんだから、、、、、、許せない筋肉

あせらずに、後悔のないように・・・・・許せないエクスクラメーション・マーク
自己分析 | 投稿者 チョコミント 09:15 | コメント(6)| トラックバック(0)

夢!

皆さんこんばんわハートキラキラ

最近寒くなって雪だるま朝が辛いチョコミントですフォアハンドg


私のコーチフォアハンドbは「結果が大事だ」とよくいいますトロフィー

もちろん私のこのブログのタイトル通り
「シングルス優勝トロフィー」これこそが私の目標であり、この結果を出したいと思い
毎日頑張っています筋肉

けど、、、、、
いつも試合では
「勝ちたい炎」と思いすぎて
力が入りすぎて、ミスが多発したり悩んじゃう
戦略を凄い考えすぎて日記、頭がパンクまいったぁして
上手くいか無いに事によってイライラしたりと
いつも空回りごめんなさい下


そんな事でよく、アドバイスで
「テニスを楽しめば良いんだよエクスクラメーション・マーク
といわれるけど
テニスして何が一番嬉しかったり、楽しいかな?あれー?
って考えるとやっぱり「勝つ」事が一番嬉しいんですごめんなさい

勝って感極まり、涙までしてしまうこともあるんですしずく

だからこそ、

その「勝ちたい上

この気持ちも大事にしていきたいし、
テニスは大好きだから楽しみたいハート


私、チョコミントは、会った方はわかりますが、
決して器用でも無いし、足も速いわけでも無いし
タッチ感覚や、戦略を作るのも決して上手くありません冷や汗

あれエクスクラメーション・マーククエスチョン・マーク私、良いところないじゃない怖~い

多分普通にやっていたら、「優勝トロフィーしたい」なんて夢のまた夢の事でしたまいったぁ

でも、ここ1年本当に努力してきました筋肉
不器用なりにも、頭が悪いなりにも
練習をたくさんしてきましたし、帰って戦略やどうしたらいいか本当に眠れなくなるまで考えて、
過ごしてきましたごめんなさい

ここ一年で私はシングルスの大会で
草トーでは2度準優勝をし、1位リーグに進出する事
が増え、曲がりなりにも優勝争いをしていける様に
なってきました。照れちゃう上
高いレベルでも戦って自分を試したいと
JOPベテランにも参戦をしてきましたVS

もちろんそういうと、聞こえは良いのですが
その裏では1年で十試合以上も出て、
悲願の優勝はまだです下


けど、着実に成長している自分がわかるんです・・・


それまでは万年ビリだったし、リーグで1位なんて
願っても出来なかった冷や汗


努力と意識によって変われるんですビミョー
だからこそ、私は人の3倍いや、10倍頑張らないといけないんです筋肉炎
でも、その努力はきっと報われますビミョー

だってこの1年で私が実感したからにっこり


まだまだ下手な私ですが、
「意識を持って」精一杯やっていけば・・・・

悲願の優勝をやっちゃうのだ~ワハハパンチ



いつも皆さんに温かいコメントで励ましてもらい
応援してもらい、ブログを読んで貰って
私は幸せ者ですごめんなさい

自分の夢(優勝トロフィー)を、早くみんなにお伝えしたいなと思っていますごめんなさい
自己分析 | 投稿者 チョコミント 23:16 | コメント(14)| トラックバック(0)

ポーカーフェースにしよっ!!

今日は気合で・・・・(いつもか!?)

キラキラおはようございま~~~すハートキラキラ

今日から一泊で、合宿に行ってまいります!!!

昨日はお腹まで痛くて、眠れなかったけど・・・高いお金を払った分はやってきます!!!(転んでもタダじゃ起きないわベーエクスクラメーション・マーク)あ~~悔しい!!!(・・・まだ、転んでナイ、ナイ・・にっこりピース

子供が自己PRを考えていて、ふと、私も自分で考えてみました・・・・・びっくりエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マーク
(考えるか~?フツー・・・!!)

わたしって、、、、、、
あんまり・・・ちゅーか、、、、全然子供の時から性格変わってない!!!!

中学生の頃から、、、”素直””純粋””明るい””元気が異常にいい””面白い””正直”などと言われて、喜んで来ました・・・でも、それは、時には短所にもなってると、言うことも実は知っていました・・・・・ベー

子供が中学生・高校生になった今も・・・・!!!
丸っきり変わってないじゃん失礼しました急げ急げ急げ

なんで、ママはこんなに単純なの?などと言われる始末・・・叫び急げ急げ急げ

そうなんです・・・変に素直なんてのは、時には、全くの単純バカになるもんです。。。。。

すぐ、人を信じて正直に全部話してしまって、知れ渡ったり・・・・怖~い

喜怒哀楽が激しい分、いろんなオマケがついてきます。。。
いいことも、悪いことも・・・・ベー
そして、困るのが、正直なところがあるから、モロ顔に出てしまう・・・・失礼しました傷心

いいことないじゃん!!!・・・・やっちゃったぁしずく

そして、この性格は、テニスでもかなり影響をおよぼしているようなんです・・・

この前、練習した人が、
8月は試合に全然出てなくって・・・・悩んじゃう下
だから、ごめんね~などと、言うから、”しめた”なんて、思ってしまって・・・・・・

試合したら0ゲームで負け。。。。。。

よくよく聞いたら・・・・

フォアの回り込みの練習だけを一ヶ月していた!!!!

というのだ!!!!!!!!


自分がいやになった・・・叫び

バカみたいだなぁ・・・あたし。。。
試合に出てなくって・・・なんて、ウソではないんだろうけど・・・・・

いつでも、自分のこと・気持ちを正直に言ったりしてるけど・・・・

もうやめたうるせー

ポーカーフェースで行くそりゃないぜ炎上上

出来ると思う方~~?清き一票を~~~びっくりエクスクラメーション・マーク





自己分析 | 投稿者 チョコミント 07:41 | コメント(11)| トラックバック(0)

テニスしたら、頭痛治るハズ

おはようございます!!!

昨日はとっても体調が悪くなってしまい、薬飲んで、寝ましたら・・・少し回復!!!!

明日は合宿なので、なんとしても治さなくては!!!

しかし・・・・・まいったぁ
アタマが痛い~~~~やっちゃったぁしずく

今日は、コーチが見てくれると言ってくれたけれど、子供の重要事項があって・・・・泣く泣く・・・しずく
今から出かけるのですが・・・
薬物使用で行くしかない!!!(あっ、ただの痛み止めですっ!!!)

昨日は、シングルスの練習を上手な友達としました・・・・

しかし、、、、結果は良くなかったです。
カウントは0!!!

相手の回りこみのフォアの強打にやられたのと、
自分が習ったばかりのフォアをやることに必死になってしまったけれど、打点を遠くに取ろうと思ったのは、よかったのですが、、、目が離れてしまったようで、ガシャルのです・・・

そして・・・・・

気持ちが焦ってしまった!!!

これを、なにがなんでも習得しなくちゃならないのに、
時間がない!!!とか、思ってしまって。。。。

でも、そんな気持ちでは、出来るわけもない・・・!!

次に、もう一度頼んで、試合をしましたら、時間切れではありましたが、4-4・・・ビミョー

回り込みの人に、そうさせないようになんで、さっきは考えられなかったんだろう???
自分でも情けなくなります・・・

デュースを普通にしたので、何度も繰り返していたのですが、始めの試合は、肝心な所で、ミスがでて、次の時はミスが出なかった・・・・・


試合は、気持ちの面もかなり大きいんですね・・・

あ~~~~、テニスしたい!!!
テニスしたら、アタマが痛いのだって、なくなるのに!!!!

テ・ニ・ス・・・し・た・い・よ~~やっちゃったぁしずく



自己分析 | 投稿者 チョコミント 10:02 | コメント(17)| トラックバック(0)

鍛えるのだ!心・技・体!

こんばんわ~音符チョコミントです~ハート

今日の試合も雨で中止でした・・・お前なぁ傷心

そして、日曜日が延期になった試合、二回戦は、、、、
明日です・・・ビミョー上上

もし、明日勝ち上がれたら、夢の本戦出場~~です目がハートハート

試合は、相手も必死で勝とうとしてくるのだから、ゼッタイに自分の思うようにウマクいく事もなければ、自分の打ちやすいボールなんか来るわけがない!!!

このことに、全然気がつかなかった私・・・悩んじゃう

何で、リターンが入らないんだろう?と、さらに無茶をしたり、次に短く来たら、オープンコートに思い切りアプローチしてやろう!ってゆうか、アプローチでエースとれたら超・ラッキーなどと思っていた私・・・撃沈

以前の私は、、、大バカ者でしたぷんぷん急げ急げ

シングルスに出始めた時に、前のコーチによく言われてはいたんです・・・ビミョーエクスクラメーション・マーク
『相手も勝ちにきてるんだから、思うように行かないだろうケド、ゼッタイに焦るんじゃない。。自分を信じ、自分のプレーをしなさい・・・上

その時は、元気よく返事してた私・・・失礼しました・・・全然わかってなかった・・やっちゃったぁ
分ったのは、つい最近だ・・・・冷や汗

試合では、打てないし、焦るし、イライラするし・・・でも、それは当たり前ビミョーエクスクラメーション・マーク
その苦しい中で、なんとか最善を尽くすことが大事なんだってことなのだと思います・・・ビミョー上上上

前のコーチによく言われたことは、
『技術はかなりUPしてきた、体力もついてきた、
あと、あなたに足りないものはエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マーク

それからと言うもの、そのコーチが転勤になるまで、私には技術的なことよりも、精神的なことを教えてもらってきました。。。
何かにつけて、
『周りを見ろ』  『人のためにやれ』  『自分勝手なことやプレーをするな』  『嫌な人がいても顔に出すな』  『魂を込めてテニスをしろ』  『お前は目立つから(実は地味なんですけど)、話す言葉に注意しろ!みんな聞いているんだから!』  『テニスを始めた人や初級の人が憧れるような人になれ!それには、プレーだけでない、人として大切なことを見失わないこと』 『<技術・フィジカル・メンタル>をバランスよくUPさせるようにしていきなさい』

などなど・・・・まだまだ書ききれないほど、テニス以外の言動まで、叱られてきました・・・ベー急げ急げ
とにかく、精神面での成長が必須事項だった私・・・ベー

そのコーチから離れた時には、少しはメンタルの向上は出来たと思いました。。
そして、今のコーチには、今度は、まず、バックハンド・一本のボールに対する執着心・つなぎの徹底・戦術・戦略などを習ってきました・・・ナイス!

そして、最近になって気がついたこと・・・失礼しました

試合では思うようにいかないし、とても苦しいものだけれど、メンタルはそういう経験を積んでいくことでより強くなるし、メンタルが下がってくるのを防ぐには、技術的な面での安定性などが、かなり大きく影響する。。。
だから、練習する。。。。ビミョー筋肉上
そして、そのハードな練習をこなすためにフィジカル的な向上も必要だ!!と、感じていますビミョー炎

やはり、スポーツはキラキラ心・技・体をバランスよく鍛えることキラキラだと思いますナイス!上

明日は、ちょっとゆっくりなので、良かった~☆
『がんばってきますハート
自己分析 | 投稿者 チョコミント 00:13 | コメント(14)| トラックバック(0)

違いが分らない私

こんばんわ!!チューリップキラキラ

7月の試合の第1回目は・・・・

雨のため中止・・・雨困った雨

こういうこともあるかと、多めに入れたけど、早速これだ!!!・・・ぷんぷんパンチ

お昼前に雨が上がり・・・、来てしまった人と楽しくまずはダブルス!!!
さすがに、みんな打ちまくり・・・びっくりエクスクラメーション・マーク
『シングルスやる人って、ストレート打つよね~~』
って言ってるそばから、バシッ~~っと皆さん打っていました!!
(ハイ!自分もでした・・・冷や汗

シングルスの練習したり、ラリーをやったりして、帰ってきました・・・にっこりキラキラ
帰り道、ちょっと貧血で気分が悪くなってしまったんですが(か弱い私~失礼しました)、なんとか家に帰りつきました。。。

1ゲームで変わったりした練習のときも、余裕を持ってプレー出来る時と、必ず40-40になって落としてしまう時がありましたお前なぁ急げ

皆で、それぞれ分析したり、アドバイスしたり・・・カンタン

私が言われたことは・・・
メガホンスピンが効いてて、安定感がある・・・・(これが、一番ウレシイ言葉ハート

メガホンつなぎは出来てるのだから、もっと弾道を変えてみたり、攻撃的にもしたら?・・・(・・まずは、繋ぎを徹底しなければと、思っていたので・・冷や汗これから、少しづつ練習させてもらえるかも!!!?)

メガホンなんで、深くスピンで打った時に、前に出ないの?出てこれる所、もっとあったと思うよ!!・・・(・・これでも、少しは出てみたんだけど・・失礼しましたこれから、これも練習です・・)

あと、ラリーをやりました・・・ナイス!キラキラ

アウトは取らずに、とにかく自分の持ってるものをしっかりだして、ミスをお互いにしないようにやりました・・許せない

これは、コーチと徹底的にやってる練習なので、私はかなりミスなくできました・・えっへんエクスクラメーション・マーク
コーチのコントロールされてるボールとは違って、かえって大変な時もあったけど、コーチのボールとは全然違って伸びがないので、取りやすく、自分からのミスは一回だけでした・・・ビミョー

相手がラリーの中で、
『あ~、これいいボール』って、言ってくれて、アウトされたボールと、
何も言わなくて返してくるボールがあって、
その違いが私には分らないんです・・・悩んじゃう
相手がミスしてしまうようなボールを打てた時を、自分でよく考えてみるのですが・・・・ベークエスチョン・マーク

このラリーでは、なるべく高い打点で、前で取ること。ミスをゼッタイにしないという気持ち。
これを意識しました・・・

何がどう違って、相手が嫌がるんだろう???
同じように打ってるのに・・・ワカラナイ・・・ぷんぷん
今度、コーチに聞いてみよう。。
でも、教えてくれるのかなぁ??

明日は、レベルが高いところに、挑戦してきます!!
明日のクリアーラインは、2回戦に進出です!

朝、ものすごく早いので、、、
早めに寝ようと思います・・ナイス!
やっぱり、ちょっと眠くなってきちゃった・・・10時に寝たら早いかなぁ?

おやすみなさいです・・にっこりZZZ

自己分析 | 投稿者 チョコミント 21:40 | コメント(10)| トラックバック(0)

温かいコメントに感謝です

こんばんわ、チョコミントです・・スマイル


前の記事で、皆さんの心あるとっても有難いコメントを、何度も何度も読み直しています・・・ナイス!

厳しい中に、あたたかい気持ちがあふれて、
そして、こんな私を応援してくださり、、、、、
心から、
ありがとうございます・・・ハートスマイルハート

わたし、しっかり考えていきたいと思います。

私は、本気です。
真剣です!!上手くなりたいし、本当の目指すところは、草トー優勝ではないんです。

でも、こんな気持ちが空回りしないように、冷静に、視野を広く持って、また取り組みます・・・ビミョー炎

しっかり自分で考えて、コメントのお返事いたします・・・ビミョーエクスクラメーション・マーク

こんなに、温かく、熱いコメントをいただけた私は、本当に幸せ者です・・・ハート目がハートハート
だから、わたしも簡単にはお返事できません。
皆様がくれた、この気持ちのボールを打ち返すには、私は、まだまだ足りない面があります・・・だから、簡単に返したらネットかアウトになります。
同じまでいかなくても、みんなの元には返したい。。。

ですので、ちょっと遅くなってしまうかもしれません。。

先に感謝の気持ち、お伝えいたします・・・ハート

みなさんも、ご自分の目指すことに、迷わずつき進んでください!!応援しています!!!

冷静にしっかり考え、コメントのお返事が全て出来たら、すぐもどってきます!!








自己分析 | 投稿者 チョコミント 22:40 | コメント(10)| トラックバック(0)

不安を捨てなきゃ

晴れキラキラおはようございますキラキラ晴れ


みなさんはご自分のテニス(特にスキル面)に満足されてるのでしょうかクエスチョン・マーク

プロでも満足はしてないか・・・・?
満足っていう言い方じゃなく、自分にホントに自信が持ててるのでしょうか・・・?

まだまだ全然満足してない私・・・自信もほんのちょびっとな私・・・理想が高すぎるのかなクエスチョン・マーク

もちろん、以前よりは数段上達出来てるし、
すごくがんばってきた結果、同じ頃に初級にいた人達とはクラスも自分は上がれてきている・・・ビミョー

でも、つなげって言われて自信持って打ってるのに、ミスをする私

言われたことが分っていたのに、実際には出来ない私

試合で簡単なボレーすら、慌ててキメを急ぎミスをしてしまう私



スクールの周りの人たちからは、最近は「上手ですね~」などと言われることが多くなってきた。。。上級になれたことで、周りの目も違ってきたようです。。。

でも、コーチたちからは、全然まだまだだって思われてる。。でも、それはそれで、直す余地がある訳で嬉しいことである・・・・ナイス!

じゃあ、なにがこんなに悩ませるのか?????

昨日はナイターレッスンラケット青

集中は出来ていたけれど、
自分がミスするのが許せなくなるお前なぁパンチ

こういうミスはいい、これは悪いって考えて、いいミスは気にしないように努めた・・・ビミョー

コーチから、
『試合に出てる以上、練習の中でもっともっと自分の試合をイメージしなければいけない。。。まだ、それが感じられない。相手を見て、どんなタイプかもっと考える。自分のことだけではダメだ』って、言われて帰ってきた・・・ビミョー



ただ、試合で勝ちたいばかりの私ビミョー


いつも、私・私・私って、自分のことばかりに捕らわれてないだろうかクエスチョン・マーク

そういえば、前のコーチにも、
『視野を広く持て』って、何十回も言われてきたんだ。。。

今のコーチはきっとあきれているのだろう・・・試合の練習結果についても、全くノーコメントだお前なぁ下下

ここで、優勝でも出来たら、こんな不安はあっという間に、吹き飛ぶだろうエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マークけれど、
そんなにうまくは行かないのが世の中だ・・・ベー

私は簡単なミスなんかしたくないんだーーー叫び
きっちり繋いでコントロール出来るように、なりたいんだーー叫び

今は、ただただそれだけなのだった・・・・ビミョー

だったら、まずは、それをやろう。。。

このところ不安が大きすぎてるから






自己分析 | 投稿者 チョコミント 09:49 | コメント(19)| トラックバック(0)

わたしは、あきらめない・・・

カエルキラキラこんばんわ。チョコミントですカエル

昨日のダブルスは、全然ダメでしたビミョー
お互いが相手が乗っていけそうなポイントをミスり、
会話もなくなってしまうという最悪の展開となってしまいました・・・撃沈下下

ペアが言うには、
『ストロークがいいんだから、打ったらもっと前に詰めないと・・・・エクスクラメーション・マーク

ワタシとしては、
『ストロークで押し込んだ時は、もっとポーチとかして欲しいけど・・・悩んじゃう

そしたら、ポーチは苦手とのこと。。。叫び下下

二人で5~6回試合には出ましたが、、、、
今回、こんな状態になってしまったのは始めて・・・ベー傷心


女ダブもムツカシ~~~ベー急げ急げ急げ

とにかく、私は誰とでも組める人になりたいと思ってるので、並行陣でもウマクできるように頑張る・・・ビミョー炎
雁行陣のほうが、気持ちは落ち着くけど、ダブルスでボレーを練習したいのだから、ダブルスをする時は、そう思って頑張ろうとおもう・・・ぷんぷんエクスクラメーション・マーク

そして、今日のシングルス練習は明日と合わせて書こうとおもいます・・・あれー?
なぜなら・・・明日、コーチからの課題をやる日だから・・・ぷんぷんエクスクラメーション・マーク
そして、どうしてもやり遂げなくてはならない気持ちになっているのです・・・ビミョーエクスクラメーション・マーク


で、、、、、
今日のスクール・・・ラケット赤
振替で行ったが、、、、
みなさん、はっきり言って、、、、
何しにきてるのだろうクエスチョン・マーク

”おしゃべり?” ”楽しい集い?” ”憩いの場所?”

途中で雨で、中止になって、良かった・・・・お前なぁエクスクラメーション・マーク

こんなところで、声を出して打ったり、気合入れたりなんて出来ない・・・エクスクラメーション・マーク
だいたい、気合い入れる気にならなかった・・・ぷんぷん
くだらない、おしゃべりがうるさく思ってしまった私・・・まいったぁ

こういうとき、よく、前のコーチに
『顔が怖いぞ!!』 『周りの雰囲気を考えろエクスクラメーション・マーク』 『みんなから、憧れられる人になるには、いちいち、それくらいで怒った顔するんじゃない!気にせずに、いいプレーをみせろ!!』・・などと怒られたなぁ・・・・冷や汗

今日は、自分のからだの調子も悪かったようで、帰ってベットに倒れこんでしまった・・・冷や汗下

でも、皆が帰ったあとで、振替のコーチ二人と、かなり話が出来た・・・にっこりピース
ダブルスのこと、シングルスのこと、最近の試合でのこと、メンタルやコーチ達の試合中の考え方など・・・・ナイス!
たまに、違う視点でアドバイスされたことは良かった・・・
でも実は、、、、コーチがいつもワタシに言ってることの、ほんのさわりだけだったエクスクラメーション・マーク

ワタシは自分のコーチに全信頼をおいている、コーチの望むようなプレーヤーになりたいし、優勝をささげたい!!

自分は無心でボールを追いかけてる瞬間が、とにかく、何よりも何よりも好きだ・・・目がハートハート

あした、絶対に課題をクリアーしてみせる・・・ガハハ

わたしはあきらめない上






自己分析 | 投稿者 チョコミント 18:47 | コメント(17)| トラックバック(0)

ガンバッテキマス・・・・

ハート晴れおはようございます、チョコミントです晴れハート

今から、ダブルスの試合に行ってまいります・・・ビミョー上上

ピカ今日のテーマピカ

シングルスにも生かせるように、気持ちを落ち着いてやり、冷静に判断できるようにする・・・にっこり
そして、、、、
メガホン簡単なミスをしないことエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マーク

ワタシは、最近自分がミスすることが嫌でたまらない・・・エクスクラメーション・マーク
ミスが好きなんて人が、いる訳ないけど、
思うように出来ない自分が悔しいのです。。。

コーチにも勝手なこと言っちゃったし、今、自分のするべきことは、実はものすごくわかってるのに、出来ないもどかしさ・・・・やっちゃったぁ傷心下下下

なんだろうか・・・?
やはり、勝ち星をつかみたい・・・・ということだと思うあまりに、アタマでは分かっていても、行動に現れないのかもしれない・・・・

ダブルスは、そんな自分を客観的に見つめられるかもしれません失礼しました

来月は、リアルのメンバーの、YUJINAさんと初・ダブルスもあります・・・ハート目がハートハート

こんなに、情けない自分では、迷惑かけてしまう・・・
ガンバッテキマス。

自己分析 | 投稿者 チョコミント 08:32 | コメント(12)| トラックバック(0)

ハンチュコバの話を参考に!!!

スマイルこんにちわ音符

明日、シングルスの試合ですフォアハンドgテニスボールネット