草トーシングルスで４大会制覇せよ！ 草トーのビギナーで優勝出来たので、次はオープンの試合、時々出ている大会の４箇所で優勝することを目標にかかげました！！目標達成のため、がんばります！！！

こんにちわ

今日、久しぶりの人たちと練習してきました
私は、シングルスの練習があるからと、２年前から、時々の参加になり、ここ半年はほとんど顔を出すこともありませんでした

今日、久しぶりに行って、愕然としました
あたし、今までこの中で、普通に溶け込んでたんだ・・・・（←心の声）

まず、みんなフットワークがなってない。準備がものすごく遅い。
ボールをコントロールするという意識が低い。くだらないミスがあまりにも多い。。。などなど。
いつも、私がコーチに言われていることを、今日、皆を見ていて思ってしまったのです

全く人の事を言えたぎりではないのは、わかってます

が、、、あまりにも、みんな足が動かない。膝が棒立ちで、打ったら構えることもない。。。
ボレーボレーでは、フォアだけで取るような構えで、次のボールに対応できる構えになっていない。
振りまくって、強い球にしてるようだけど、返されるともう取れない。相手の取りやすいところに、コントロールできない。
ストロークもミスが多い。試合をすると、サーブリターンが弱い。フォーメーションが理解できてない人もいる。
ボレストも、ゆっくりのボールでも続かない・・・

私は、前のコーチと、今のコーチに見てもらわなかったら、間違いなくこうなってて、自分では気がつかなくて、やってたのだと思う
みんな、試合にも出ているし、スクールでは中級だというのだから、なおさらビックリだ

う～～ん、スクールで何を習っているのだろうか

刺激もなく残念だったけれど、得るものはあったのだ

＜ここで、ミスは絶対にしないという気持ちをつかめたこと＞
＜人の振り見て、我がふり直すことが出来そうだと思えたこと＞

でも、今までは、その中の一員だった自分・・

コーチ達が根気強く教えてくれて、そして、自分は絶対に強くなるんだという気持ちでレッスンを受け、そして、ものすごく悔しい思いをしてきた数々の試合のおかげで、少し意識が変わってきたと感じました。

あんなに、試合で焦りまくり、つまんないミスをする私のことを、余裕があるという。。。
たしかに、一発で決めようなどとは、みじんも思わなかった・・・
相手のハイバックに狙ってボールを一回触らせて、次にオープンコートに狙って～～などと、先の手まで考えている自分・・・
でも、一回で結局決まった・・・

不思議で仕方がない。。

残念だけれど、ここには私のやりたいテニスはないことは確実、でも、仲間とは友達でいたい・・・（なんか、悪いようにも思ってしまいます・・皆、優しくていい人なのに。。。涙）

今日、本当に私はコーチにみてもらえていて幸運だなと思いました
前のコーチ（ちょっと怖い）とも、今のコーチ（もっと怖い！！）とも出会えて、そして、教えてもらえて本当にLUCKYです

でも、いつまでも、長く教えてもらえるなんて思ってません
教えてはもらいたいけれど、そういう訳にもいかないのも分かっているので、教えてもらえるまで、一球入魂で、全身全霊、誠心誠意、一生懸命にやろうと思っています（知ってる四字熟語ならべた！！！）

やっぱり、この一年以内に、何が何でもシングルスで結果出したい

こんばんわ！チョコミントです

試合に出ては落ち込み、一日寝たら復活して、練習して今度こそは勝って来るぞと勇ましく張り切ってまた試合に行き、また、撃沈の、繰り返しをやってしまうわたしです

そしてまた、今日も・・・

チョコミントの＜ENDLESS STORY>
なんちゃって～～カッコつけてるバヤイじゃないんだった～～

今日はダブルスの試合でした
＜前に、可愛らしい人とペアで出た時に、ＭＩＸかと思ったなどと、言われたので、春・夏・初秋はスコート派なんです
が～～、それなのに・・・子供に『似合う～～』って、聞いたら、「それ、女装』などというそっちにも、磨きをかけなきゃダメじゃんまだ、やめとこ＞

って、また話が脱線しちゃった～～（実は、核心の部分を避けようとしてるのがありあり！）

ハイ！もう、負けた・負けた～～～１勝２敗だ！こんにゃろめ

リーグ戦、１－６，６－４，５－７でした３位にて、ジ・エンド

プラス思考を実行という事で！

良かった点から・・・
アプローチのボールが、相手の足元に沈められるようになってきた

フォアサイドからの、バックボレーのポーチが上手く決まったのがいくつもあった

ストレートに抜くのと、スピンロブにするのを同じフォームからできた！（と、思う）

ダブルフォルトは一回だけ。

サービスでは、自分のリズムをとって、慌てないようになってきた

最悪の点

フォアボレーミスが多い（アプローチで足元に沈めて、浮いたボールを、どっかにやってしまった

チャンスボールを、私は噴かすし、ペアは決めきれず・・・

大したサーブじゃないジャン！などと、つい、つい、リターンで決めてやれという気持ちになってしまい、、、ゴメンナサ～～～イ！！！って、いうのが、何本もあった

前に出て、ボレーの練習をしなくちゃならないのに、ロブを抜かれてチェンジになった時に、＜ストローク命＞みたくなってしまい、＜＜前衛はさわるな！こっちに、任せろ＞＞状態になって、相手２人に打ち勝つと、一人でガッツポーズをとってしまうという悪い癖がでた

毎回、毎回、分かっているのに、なぜにチャンスボールに目がくらんでしまうのだろう
あたしが決めてあげるという、優しい性格の持ち主だからだろうか

スマッシュもボレーもちゃんと決まったのも、あるのだが・・・ミスが目立っちゃってしかたがない・・・

チャンスボールが決められない事がこのままENDLESSにならないように、こんな課題はサッサと終わらせて、もっともっと、高度な課題に移りたいよぅ～～

よし、また、がんばろっと
（ダブルスだと、切り替え早っ）

こんばんわチョコミントです

今日は、シングルスの試合にいってきました

結果は・・・

リーグ戦、３－６，６－３，６－０で2勝1敗の2位でした
勝てた試合は、相手よりはミスをしないで攻めることも出来て、落ち着いて出来たと思います

がー、、、、
３－６で、負けた試合はダメだ

３－３までは、あらっ？互角みたく思っていたところ、、、
突然、相手が、打ったらすぐ前に出てきた
そんな事したら、”ロブ上げちゃうヨン♪”　なんて、ロブを上げたけど、上手く決まったのは一回だけで、アウトとスマッシュボールになってしまい、１５－３０

このくそが（失礼！）～～って、怒り心頭になり（この辺からいけないモードの充電完了してしまった）、次の2ポイントは、一番やってはならなかった、チャンスボールミスの2連発
アカンボでもミスしないだろって言うくらいの、ボレーミスに撃沈（海底20000マイルは行った）
相手は、いやに喜んでる様子！！！！！バカ！あっかんべ～～～！あんたなんか大っ嫌い！！
１５－４０

こんちくしょう～～～！！！
ところが、ストロークで押し込んで、”いただきます！！！”の、スマッシュをドッカ～～～ン～～！
ＯＨ！　ＭＹ　ＧＯＴ我を救いたまえ～～～

という、情けなさで、３－４になってしまいました

それからというもの、大慌てして（今にして思えば）正気を失いかけた私は、突然もう一人のイケナイ私が出てきて、サイドにパスを抜くことしか思いつかなくなり、一本とったものの、パスは無残にも大失敗

ロブもダメ、パスはサイドを割ってしまうし、相手めがけて打ったらボレーでやられるしで、もう、泣きそうになってきました

『ロブもパスもだめだよ～～！！コーチ～！こういう時はなんて教えてくれたんだっけか？』
もう、完全に混乱状態になってしまった・・・

終わってから、相手の人が言うには、
『とにかく、バックに来るスピンボールが嫌で嫌で、本当に打ちにくいボールですね。いい、武器を持っていてうらやましいです』
などと、言うではないか！！！！！！！

なんだってぇ～～～～～しかも、この人いい人ジャン

あ～、だからこの人、突如として前にでてきたのかぁ？？？
早く言えっツーの！！
でも、その、スピンが焦ると大失速して、相手の打ちごろにすぐなってしまうのです

でも、少々、正気に戻ったので、次の二試合は冷静に出来たようで、なんとか勝ったということになりました

まだまだ、です。。。。

こんな、私につける＜お薬＞ありますでしょうか
えっない

そんな事言わないで～～（涙）どうか、お願いします～～！
是非、＜チョコミント＞によく効きそうな、お薬を調合してもらえたら嬉しいです

良薬は口に苦いものだから、ベェ～～って出しちゃいそうなのでも、絶対に飲みます

こんばんわ～！チョコミントです

今日は昨日ほどの風もなく、ちょっと寒いけれど気持ちの良いお天気でした

今日、試合の”たっき～さん”　”さくさん”　”よっ様”さん、いかがだったでしょうか
みなさん、納得の試合が出来ている事と思います

今日、自分のコーチも試合があって応援に行きました
始めの2試合だけで時間がなくて帰ったのですが、私の見ていた2試合は完璧な試合運びで、とてもいいイメージが残りました

観ていて、自分と決定的に違うことが、今日という今日はわかりました
ボールの質は当たり前なんで、別にして、、、、。

＜私は、自分から勝手に決めに行って、結局ミスをする＞

コーチもそうなのですが、相手の方も、本当に自分の打てる場面になるまでは、＜しっかりと、ミスなくラリーをしている＞のです。
この、大切な＜ミスがなく＞というのが、私は出来ていなかった。

ミスをしないで打てるボール（自分がコントロール出来るボール）で、自分が主導権をとるように少しずつ角度をつけたり、左右に振ったり、深くねらったり、短く落としたりしているのですけれど、このショットに全く無理がみられなかったのです

いかに、自分は自分の力を過信して、あんなにも際どいところを狙って打っていたのだろう
あんなに上手い人たちも、そんなに際どい所ばかりを狙うことがないのに、わたしは、なんて自分勝手にやってミスばっかり量産してたんだろう。。。

そして、コーチは本当にきたチャンスを、しっかり振り切って自信持って打っていました
入れに行くようなショットではなく、でも、無理のない、自分のショット

今日は、本当に勉強になりました

今日のカウンセリング結果

患者：チョコミント

主治医：チョコM

カウンセリングの内容：プラス思考度をチェック

これは＜ワンランク上を目指す、メンタルトレーニング＞からの抜粋なので、もしも、興味のある方、是非チェックしてみてくださいね！

4点・・・あてはまる
3点・・・ややあてはまる
2点・・・どちらでもない
1点・・・あまりあてはまらない
0点・・・あてはまらない

合計点数をチェックします

０１．試合では積極的な考えや態度をいつも心がけている
０２．自信に満ちた態度でふるまっている
０３．『今日はいける』と思うことがよくある
０４．自分の能力を信じている
０５．自分のペースでプレーできる
０６．難しい試合でも楽しめる
０７．いつもベストを尽くそうと意欲を持っている
０８．機会があれば、いつでも自分の力を試したい
０９．今の競技（スポーツ）は、自分の意思で決めたことだ
１０．現在よりも高い目標がある
１１．自分の目標がチームの目標実現にもつながる
１２．プレーを楽しむことができる
１３．今の競技は自分にとってかけがえのないものだ
１４．苦手な相手にも気後れしない
１５．強制されなくても、前向きに今の競技に取り組んでいる
１６．期待は自分への励ましだ
１７．プレッシャーもエネルギーの源だ
１８．自分はもっといい成績を残す自信がある
１９．いつも、自分や周囲に声をかけて、やる気を高めている
２０．うまく行かなくても、すぐに気持ちを切り替えられる

65点以上・・・プラス思考のお手本、いうことなし。ただ、ストレスや健康に注意しよう。

55～64点・・・かなりプラス思考、もっと自信をもっていい

40～54点・・・前向きに、積極的に競技に意義を見出して、メンタルトレーニングを実践しましょう。

39点以下・・・消極的、否定的になりがち、精神面がミスの原因になっているかもしれない。メンタルトレーニングで自分を高める努力をしましょう。

診断結果：チョコミントさん＜58点＞

チョコミントさんは、自分がうまく行かないようなとき、苦手な相手だったり、相手のペースになってしまった時に、気持ちを切り替えられないようです。
この所をもっと考えていけたら、変わってくるでしょう。
次回はそんな時に、どうやって気落ちの切り替えが出来るのか、一緒に考えていこうと思っています

こんばんわチョコミントです

今日は自分を客観的に観察してみて、なんか、色々と分かってきました

色々と問題はありましたけれど、簡潔に、
＜私には、甘えがあった＞これに尽きる気がします

自分でやるべきことが、分かっていたのにやらなかったのですそこに、問題＝甘えがあったのです

皆様からのアドバイス、忘れないようにしようと思っています

私は、負けると、すぐ＜技術不足なんじゃないか＞とか、＜メンタルをもっと鍛えなきゃ＞などと、実際的なことに目が向かないようです

でも、皆様からのアドバイスは、そんな事ではなかった
本当にありがとうございます

そして、私が困った時に、たまたまなんでしょうけれど、遠くに行ってしまった前のコーチから電話がくるのです

「しばらくだなその後、調子はどうだ」

「はい、あの試合からは立ち直りました
でも、、私・・・、やっぱりメンタルがおかしくなってるなぁって思うのです」

「どんなときに」

「先々週の負けちゃいけない試合の時もそうでしたが、かなり意識してるのに直ってないのが、チャンスボールを決めてやろうとし過ぎたりしてミスしてしまう。
あと、決められると思って打ったボールが際どいところ過ぎてアウトしてしまうんです。勝ちたい気持ちが強すぎて、劣勢になると、ものすごく焦ってしまうのです」

コーチ、しばらく沈黙・・・・
（ヤベ！がっくりさせちゃったかな？）

すると、

メンタルがどうだとか、こうだとか言ってるのは、もう、いい加減にやめなさい
お前はいいボールを打てているまず、自信を持つことそして、もっともっと、自信をつけるために、練習しろ
お前の打ったボールがしっかりコートに入ればいいんだよ自信を持って入るようになるまで、練習しろ」

「はい（涙）、はいわかりました私、一生懸命に頑張ります」

「それが出来たら、この前、負けた相手には間違いなく勝てる負けたら練習して、次に勝てばいいんだがんばれ」

と、言われて電話を切りました

前のコーチに励まされて、今のコーチは”勝つためのテニス”を教えてくれている

何が何でも、やってやるってばよ（ナルト風）

カルテNO.98
患者氏名チョコミント

症状：◎チャンスボール時に、精神に異常をきたす。
　　　◎ポイントを取れないと、焦りまくる。
　　　◎無理な所を狙ってエースを期待し、アウトすると死にそうになる。　　　
　　　


診断：中度のエース依存症。重度の力み型。


処方箋：”メンタルテニス”より、抜粋。

☆集中力を高めるためには、今のスコアや予想されるスコアについて、思い巡らすのはやめ、次にボールをどのように打つかだけを考える。

☆当面、対処すべきことにのみ集中し、多くのことを一度に実行しようとして、脳に混乱を起こさせないようにする。
どこへボールを打つかを考えるだけで充分である。

医師チョコMより。
いろいろ言っても理解できなさそうなので、今回はこのくらいにした。あとは、皆さんからコメント頂いたアドバイスをもう一度読むようにすすめた。
先は長そうだが、やる気はみられるので、大丈夫だろう

こんにちわ、チョコミントです

テニスは、スキル・メンタル・フィジカルをバランスよくアップさせるとこが必要だっていいます

自分の今の状況を分析してみようと思います

と、いうのも、昨日あんなに気合を入れて挑んできたのに、今日のレッスンでも、トチ狂っていて自分の気持ちの持ち方に大きな問題があると感じたからです

スキル→ここ２～３年で、コーチに徹底的にマンツーマンでみてもらってきた

前のコーチのおかげで、始めは初級クラスだったのが、今は上級クラスに入ることが出来るまでにはなったし、今のコーチについてからは、大嫌いだったバックハンドが好きになるように教えてもらって、試合でいつも負けてばかりだったのが、リーグ戦でも勝ちあがれたり出来るようになってきたので、前よりはスキルはアップしてきたと思う

メンタル→今までは、相手の行動や怪しいジャッジ、外野にいる相手の応援、風、日差し、すべてに、イライラしていたと思う

でも、今は、そういう事はだいぶ気にならなくなってきた
しかし、試合を進めていく中で、カウントが劣勢になったり、異様に追い上げられたり、自分が簡単なボールをミスしたり、チャンスボールをふかしたりし始めると、精神がなんだかだんだん普通の状態ではなくなっていくのが分かるのです
集中力も確かになくなってきてしまうのがわかります
そして、もう、どうしたらいいのか分からなくなってしまうのです
始めから集中といわれて、取り組んで、自分のショットが上手く決まったりしたらすごく乗っていけるのに、馬鹿げたミスをしてしまうと、焦りが出てきてしまうのです

フィジカル→運動神経は別によくないけれど、体は頑丈（見た目はきゃしゃだけど！）、普通のスクールにいる女の人の中ではかなりタフな方であるみたいです
よく言われるのが、『どうしてそんなに体力あるの？』
など、お褒めの言葉をもらっています
喧嘩して、取っ組み合いになったら絶対に負けない自信はあります（やめとけよ～～）

まぁ、大きなケガもないし（温泉で転んで救急車で運ばれたことはありますけれど！！！最低！！）、あと、筋トレが以外に昔から好きで、ダンベルやりすぎて、肩がいかってしまっています

なんか、ここまで書いてわかってきたぞ～

問題はメンタルなんだわ

なんか、そんな気がしてたもんだから、メンタルテニスって本買って来ました

これから、読んでみます
何か分かったことを、また報告します

こんばんわ

今日は、午前と午後と、シングルスのレッスンでした

シングルス大好きの自分は、どうしても試合で優勝をしたいのです

今までシングルスに出た試合では、
初級シングルスで優勝が１回（しかし、たったの４人。一人途中棄権で３人の２セット、１－１でタイブレ）と、草トーのオープン８人での大会で準優勝と、１６人での大会で３位、区民戦で３回戦進出。と、いうのが、自分では、いい成績なんです

だから、どうしても、優勝目指して頑張りたくて、幸いにして、いいコーチに見てもらえているので、なんとか結果をだしたいのです

なので、レッスンは”勝つためのシングルスレッスン”なのです

しかし、私ときたら、毎回毎回コーチをがっくりさせちゃって、今日なんかは、かなり叱られてしまいました

私はどうも、集中力にかなりムラがあるようで、集中した時はよくボールを見れていて、いいボールを打てているらしく、足もよく動いているって言われるのです

そかし、その集中力が持続しないし、何よりもコーチのお気に召さないのが、試合の始めに全然集中していないということなのです

草トーは大体が、サービス４本とか、３分から５分のアップだけではじまるので、最初から一気に集中力を上げなくては勝てないのに、私はかなり劣勢になってきてから、
＜＜ヤバイ～～もうミス出来ない＞＞と、気がついてそれから集中するけれど、０－５から、集中したところで少しは挽回できても、相手にはカウントの余裕かあるから、ひっくり返すのはまず難しいとのこと

＜なんで始めから集中しないのか＞
＜一球足りとても失敗したくないんじゃないのか＞
＜集中しなくても、勝てるなんて思ってるのか＞
＜優勝をしたいんじゃないのか＞

って、言われてやっと気づいたりして、、、、

あ～～もう、なんでわからないんだろう

私はどうも打つときに声を出すと集中力が上がってくるってことは、うすうす気がついてるんですけれど、声を出す前に５ゲーム位終わってたりして、コーチに”なんで始めから声を出さないの”などとズバリ言われてしまいます

『実はシャイなんです』
なんて、冗談も言えずに出来の悪さにガッカリ

明日も見てもらえるので、明日はしょっぱなから、＜トップギア＞に入れて、大声をはりあげちゃる～～
周りから苦情が来たら、コーチに責任とっていただくとしようっ～～

しかし、試合のはじめっから、トップギアに入れるには、どんな訓練をすればよいのだろう

コーチをがっくりさせたけれど、シングルスは楽しい～
ダブルスも好きだけど、なんか別のスポーツみたいな気がする～

よっしゃ～～明日は、頑張ります
月曜日の試合で、いい結果を出すためならば、どんな練習もがんばるんだから

こんばんわ

今日、友達と食事してたら雨で試合が中止になったペアが合流してきた

途中まで試合したけれど、雨がひどくて出来なくなったようでした

その二人が言ってたのが、ジャッジのこと。。。
相手の人が、ボールが落ちる前に「アウト～！」って言って
もう頭にきた～～って、カンカン

ほんとに、草トーではそういう人が多い

私のこの前のシングルスだって、『入ってないですか？』って、５回も聞いたほど

昨日のダブルスでも、私が打ったボレーが、私たちから見ると、入ったように思った
けれど、『アウト～～』

私、『場所はどこでしたか？』と、聞いたら１メートル位の長さを指して、『この間のどこかです。ボール一個アウトです』などという。
「ココですっとは、いえないんですか？」と、言ったら、もう一人が出てきて「私も見てました。アウトです！」と、口裏を合わせている模様。
「そうですか～」（おいおい、あんたがたホントにみえてんのか～奥さんよー）←心の声

って、引き下がりましたが、実にアヤシ～～～

前のコーチが、
＜分からなかったのや、微妙なものは、正々堂々インにしろ！！＞って、教えてくれました

だから、なるべくそうやるようにしています

でも、相当頭にきた、この前のシングルスの試合ではついつい＜お返し＞を言ってしまった
なんだかんだ言って同じ人になってしまったって、ちょびっと後悔もしています

今日、みんなで、話した結論は。。。
相手にそんなふうに言わせないような、ボールを打つようにしなければいけない。しっかり、コートの中に収めるようにコントロールしないといけない！
自分が自信を持ってコール出来ない微妙なものは、インにする。

ラインを１ミリだってかかってたら、＜イン＞なのに、そんな所まで、肉眼で、しかも、瞬間に見れるものだろうか

東レでも、コートの中に一緒に突っ立ってるラインズマンすら、間違えてオーバーコールをされていた

やっぱり、気持ちよくテニスをしたいし、正々堂々と勝たなくては、せっかく勝った試合に汚名を自分で塗ってしまうことにもなる

『あの人は勝ったけれど、ジャッジはインチキだよねぇ』
なんてことだけは、言われたらダメだ

おはようございます～～

今日は雨！！

朝の決意は、今日はおうちの事をいっぱいやって、きれいにしちゃいましょうねぇ～～
などと、大ハッスルのわたし！！！！！

なのに、今からごはんいこ～
の、お誘いに、、、、
はいは～～い！！！了～～解
この崩れ落ちる速さ
かえってからにしよ～～っと！！！
昨日は試合で疲れたし、今日はまだまだ終わらない～

と、いうわけで、今からご飯食べに行ってまいります～

こんばんわ

ダブルスの試合から、かえってきました

４組のリーグ戦で、６－２，３－６，３－６で、３位という成績でした
３位のトーナメントでも負けてしまいました

＜チョコミント＞のお守りも寂しく、残っています（涙）

負けた試合の相手は、かなりのベテランで、私たちが太陽で異常にまぶしい時は、＜ロブ、ロブ、ロブ＞＜このアホが～！しつこい野郎どもめ！やめないか～～！バカ）←心の声！

でも、ボレーも上手いし、さすがでした

昨日、決めていた目標について

ファーストボレーのミスをしない→これだけは、すごく意識していたので、出来たと思います
気をつけたことは、アプローチの時に、早めにスプリットステップをするということ。これだけは、前の試合で反省したのができました
とりあえず、目標の一個クリア（強引なプラス思考）

良かったこと
ダブルフォルトがなかった→いつもいつも、肝心な場面でやらかしてしまう、ダブルフォルトがなかった
気をつけたのは、間を取ること！
ラケットでボールをついて、精神を安定させるようにした
ゆっくりのモーションで慌ててないように意識した

反省
リターンで押していこうとして、サイドを切ってしまったり、深く入れようとして、深すぎのため、アウトした
そうだ、一番いけなかったのがありました！！！
チャンスボールのミスです
→スマッシュが好きだっていいてる割に、ドチャンスなスマッシュを大失敗してしまった
しかも、何回も
→チャンスのボレーミス
ファーストボレーは丁寧にコントロールしてたのに、やっと来てくれた、チャンスなボールを「ごっつぁんです」などと、思って飛びつき大変なことになりました
なんで、こうなるんだろう
これが、直らなければ勝ち目はないのだろうと、大反省

ペアのKちゃんは帰り道、かなり反省モードに入り込み、＜自分がミスが多くて狙われた＞って、ずっと落ち込んでしまいました
が、、、それは、違うと、説得してまた元気に帰ってきました～～

私がすぐ前向きに思うのは、今日はダブルスだからかも知れないし、または、相手の浮いたボールを＜ドライブボレー＞で打ち込んでやって、せいせいしたからかも知れないけれど（決まって超うれしくなっちゃいました～）、、、こうやって、一緒に試合にいける友達がいることが、やっぱり一番嬉しいからだと思います

テニスがすごく上手くっても、人としてどうかな？って、思っちゃう人もいます。一緒に行って、楽しかったし、これから、もっと、勝てるようになろうねって話せる友達は大切ですから

今日はたのしかった～～～～です

来週はシングルスの試合があります
道は険しいけれど、突き進んでいきます
練習して、またがんばります～～

こんばんわ～夜でも、気持ちはサンライズなチョコミントです～！
そこの引いてるあなた！ちょっと待って～～！！

今日は、美容院に行って、まるまる４時間かけて、変身してまいりました

ひいおばぁちゃんたら、『よその方かと、思っちゃったわよ』な～～んて、笑わせてくれました
よその方が、鍵あけてどんどん入って来るかっての～～