2007年08月31日
テニスしたら、頭痛治るハズ
おはようございます!!!
昨日はとっても体調が悪くなってしまい、薬飲んで、寝ましたら・・・少し回復!!!!
明日は合宿なので、なんとしても治さなくては!!!
しかし・・・・・
アタマが痛い~~~~

今日は、コーチが見てくれると言ってくれたけれど、子供の重要事項があって・・・・泣く泣く・・・
今から出かけるのですが・・・
薬物使用で行くしかない!!!(あっ、ただの痛み止めですっ!!!)
昨日は、シングルスの練習を上手な友達としました・・・・
しかし、、、、結果は良くなかったです。
カウントは0!!!
相手の回りこみのフォアの強打にやられたのと、
自分が習ったばかりのフォアをやることに必死になってしまったけれど、打点を遠くに取ろうと思ったのは、よかったのですが、、、目が離れてしまったようで、ガシャルのです・・・
そして・・・・・
気持ちが焦ってしまった!!!
これを、なにがなんでも習得しなくちゃならないのに、
時間がない!!!とか、思ってしまって。。。。
でも、そんな気持ちでは、出来るわけもない・・・!!
次に、もう一度頼んで、試合をしましたら、時間切れではありましたが、4-4・・・
回り込みの人に、そうさせないようになんで、さっきは考えられなかったんだろう???
自分でも情けなくなります・・・
デュースを普通にしたので、何度も繰り返していたのですが、始めの試合は、肝心な所で、ミスがでて、次の時はミスが出なかった・・・・・
試合は、気持ちの面もかなり大きいんですね・・・
あ~~~~、テニスしたい!!!
テニスしたら、アタマが痛いのだって、なくなるのに!!!!
テ・ニ・ス・・・し・た・い・よ~~

昨日はとっても体調が悪くなってしまい、薬飲んで、寝ましたら・・・少し回復!!!!
明日は合宿なので、なんとしても治さなくては!!!
しかし・・・・・
アタマが痛い~~~~
今日は、コーチが見てくれると言ってくれたけれど、子供の重要事項があって・・・・泣く泣く・・・
今から出かけるのですが・・・
薬物使用で行くしかない!!!(あっ、ただの痛み止めですっ!!!)
昨日は、シングルスの練習を上手な友達としました・・・・
しかし、、、、結果は良くなかったです。
カウントは0!!!
相手の回りこみのフォアの強打にやられたのと、
自分が習ったばかりのフォアをやることに必死になってしまったけれど、打点を遠くに取ろうと思ったのは、よかったのですが、、、目が離れてしまったようで、ガシャルのです・・・
そして・・・・・
気持ちが焦ってしまった!!!
これを、なにがなんでも習得しなくちゃならないのに、
時間がない!!!とか、思ってしまって。。。。
でも、そんな気持ちでは、出来るわけもない・・・!!
次に、もう一度頼んで、試合をしましたら、時間切れではありましたが、4-4・・・
回り込みの人に、そうさせないようになんで、さっきは考えられなかったんだろう???
自分でも情けなくなります・・・
デュースを普通にしたので、何度も繰り返していたのですが、始めの試合は、肝心な所で、ミスがでて、次の時はミスが出なかった・・・・・
試合は、気持ちの面もかなり大きいんですね・・・
あ~~~~、テニスしたい!!!
テニスしたら、アタマが痛いのだって、なくなるのに!!!!
テ・ニ・ス・・・し・た・い・よ~~
2007年08月29日
シングルスレッスン②
こんばんわ・・・
シングルスレッスンの続き・・・・ですが。。。
きょう、実はちょっぴり元気なかったんです・・・
が、、今は、元気です!!!(yujinaさん、いつも励ましてくれてありがと!!!)
今日の午後は、
縦半面のアレーコート無しのラリー、フォアのクロスラリー・バックサイドのクロスラリー(アレーコート無し)
これが、また怒られることになってしまった・・・
バックサイドのラリーで、フォアで取りすぎてしまい、シングルスの試合を想定していないとのこと・・・・



ミスのないように繋げることに必死になり、フォアでとっていた・・・
前に言われたことなのに、また言われてしまって。。。。
情けなくなります・・・

上手くなりたい気持ちは、人一倍あるんだけど、、、、、
そして、リアルでも言われましたが、まだボールが軽いので、重いボールを打てるように、フォアの球出し。。。
あと、半月でどうにかなるものかな?あぁ~~、、、、これがいつも打てるようになれたらなぁ。。。。
それに、バックハンドなんかも本当はもっと、重いボールが打てるようになりたいけど・・・・
とにかく、フォア!!!
今日、言われたことを忘れずに、また明日やってきます!!!
最後はまた、シングルスゲーム・・・


まずは、リターンを確実に返すこと・・・
凄いサーブだけど、とにかく返す!しかも深く、攻め込まれないところに・・・・
ラリーでは、短くならないように、相手を追い出せたりしたら、短く落としたり変化をつけれるようにする・・・
アプローチを早く打ちすぎて、カウンター食らったので、気をつける・・・
サービスは、コースを考えて、すぐに動いて、すぐ次にくるボールの準備をする。。。
そろそろ、眠くなってきっちゃた~~

そうそう~~!!
昨日、本屋さんでベッキーに会ったのです☆
子供にサインくれて、握手してもらいました~~

もう、小柄で可愛くて~~~細い~~

サインの下の所に、書いてありました・・・
あたたかい、”ありがとう”を

この気持ち、忘れないようにしたいねって、話しています!!!
シングルスレッスンの続き・・・・ですが。。。
きょう、実はちょっぴり元気なかったんです・・・
が、、今は、元気です!!!(yujinaさん、いつも励ましてくれてありがと!!!)
今日の午後は、
縦半面のアレーコート無しのラリー、フォアのクロスラリー・バックサイドのクロスラリー(アレーコート無し)
これが、また怒られることになってしまった・・・
バックサイドのラリーで、フォアで取りすぎてしまい、シングルスの試合を想定していないとのこと・・・・
ミスのないように繋げることに必死になり、フォアでとっていた・・・
前に言われたことなのに、また言われてしまって。。。。
情けなくなります・・・
上手くなりたい気持ちは、人一倍あるんだけど、、、、、
そして、リアルでも言われましたが、まだボールが軽いので、重いボールを打てるように、フォアの球出し。。。
あと、半月でどうにかなるものかな?あぁ~~、、、、これがいつも打てるようになれたらなぁ。。。。
それに、バックハンドなんかも本当はもっと、重いボールが打てるようになりたいけど・・・・
とにかく、フォア!!!
今日、言われたことを忘れずに、また明日やってきます!!!
最後はまた、シングルスゲーム・・・
まずは、リターンを確実に返すこと・・・
凄いサーブだけど、とにかく返す!しかも深く、攻め込まれないところに・・・・
ラリーでは、短くならないように、相手を追い出せたりしたら、短く落としたり変化をつけれるようにする・・・
アプローチを早く打ちすぎて、カウンター食らったので、気をつける・・・
サービスは、コースを考えて、すぐに動いて、すぐ次にくるボールの準備をする。。。
そろそろ、眠くなってきっちゃた~~
そうそう~~!!
昨日、本屋さんでベッキーに会ったのです☆
子供にサインくれて、握手してもらいました~~
もう、小柄で可愛くて~~~細い~~
サインの下の所に、書いてありました・・・
あたたかい、”ありがとう”を
この気持ち、忘れないようにしたいねって、話しています!!!
2007年08月29日
シングルスレッスン①
今日は、午前&午後 シングルスレッスンでした・・・
この前の試合を勝ち進めたので、コーチがもう少し、来月15日の4Rまでは、みっちり見てくれるということになりました・・・
それ以降は・・・
まだ未定・・・自分の練習がなくなって時間が空いたら!とのことです・・・
うぅxxx~~~;。p@@・」@;。jfp-&l!!・・・・・
ジタバタしたって仕方がないわ
さて、
今日の練習は、、、、
AM
ミニラリー・・・ミスをしないようにしていたが、ミスをしてしまった・・・一回ミスすると、またミスすることが怖くなってしまう・・・・
ショートシングルス・・・60点とのこと。前よりはポイントを少し取れた・・・しかし、まだまだ、リターンミスがあるし、動くのが早いから、すぐに逆をとられてしまう・・・
粘った時に、ミスをしないようにしたい・・・
ボレー&ストローク・・・こっぴどく叱られた・・・
ボレーで、足を踏み込む、面を作る。
ストロークで、強弱をつけたり、変化をつける!
ただ、強く打って、足元に沈めることばかりやってしまった・・・
シングルス・・・ややハンディ?あり!!しかし、、、2-6,1-6
もっと、戦略を練るべきでした・・・
あと、取ったゲームの後、集中力が欠けてしまうという・・・
ゲームを取って、安心してるからだ!!!との事・・・
ゲームを取った次のポイントは、相手がより集中をしてくるので、そこが大切だといわれました・・・
ちょっと、子供に呼ばれてしまったので、、、
午後のレッスンについては、次に書きます・・・
2007年08月26日
幸運のKit Kat
こんばんわ~~

リアルのあとから、全然時間が取れなくて・・・・
金曜日はテニス5時間、土曜日は一日ドタバタで、帰って家のことしてると、もうフラフラです・・・

今日は!!!シングルスのトーナメントに出てきました・・・

わたし、かなり、この試合を張り切っていました・・・
と、いうのは、
この試合、コーチが観に来てくれることになっているから。。。。

わたし、応援してくれる人に見られると、ものすごく燃えてしまうんです・・・

(アチチ・・)
コーチに是非、自分の愛弟子(・・・勝手に言ってる!
)の勝つ姿をみせたい!!!!!
今日は、ウチのスクールの朝のクラス7:30~に出てUPしてきました・・・
とかいって、これはコーチが自分ならそうするって言ったので・・・・・そうしたんです・・・

そして、車でコーチを迎えにいきましたら・・・
「きっと勝ってね!」と、
”Kit Kat”をくれたんです!!!・・・



この、幸運のKit Katで、勝ってやる・・・

1Rがなぜかシードになってて(プチシード
)2Rからでした!!!
2R:8-2
そして、、、
3R:8-2と、勝ち上がることができました!!!
来月に4R~があります!!!!
まずは、勝てて嬉しかった!!!
コーチに勝つ姿を見せれて良かった!!!
内容は、自分の出来ること=コーチが教えてくれたことをひたすらやれました・・・


7月の時の試合は、勝つたびに泣いていたけど・・・今回はかなり冷静でした・・・
でも、お家についたとたんに、よかったなぁ~~って、ジワッときました・・・

2R:8-2
立ち上がりミスの連続で、1-2でしたが、
粘りのテニスでスピンで粘りまくりました!!!
前にも出てみて、決まったのもあれば、ミスもありましたが、プレッシャーはかけられたと思います・・・
あと、いろんな事をやってみようとしました・・・
ドロップショットもやったりして、いろいろ技があると見せかけるだけでも違うかなぁ?なんて、思い、失敗もありましたが、肝心なポイントでは、気合を入れてとれたと思います・・・
コーチに、変な伸びのないスライス使うな!って、言われて、次の3Rは気をつけようとおもいました・・・・・
今後は、前の出た時のボレー、スマッシュをカンペキにしたいです!!!
3R:8-2
この人は、いいボールを打つけれど、しのいで、粘ればわたしはラリーでは負けないって、思いやれましたし、粘ったら相手が先にミスしてくれました!!
途中、変に短いボールを打ってくるので、ダメだと言われたばっかりの、変な、”なんちゃってスライス”をしてしまい・・・あっという間に2ゲーム取られてしまいましたが。。。。
大反省して、また、スピンで振ったりして勝てました・・・

コートから出てすぐに、コーチにはアタマを叩かれましたが・・・


握手をしてくれたので・・・あ~~、ほんとに勝ってよかったなぁ~~って、思いました!!!
今日のこの瞬間の嬉しい気持ちは、一生忘れません


一年前のこの大会、1Rが1-8で負けました。。。
1ゲームしか取れなかった私が、コーチに教えてもらって4Rにいけることになった。。。
ほんとに幸運のKit Katのおかげだ~~~

・・・・

リアルで、シングルスいっぱいやったことも、すごくよかったと思います!!
ありがとうございました・・・・

友達らが、一年前と大違いだね!!ってビックリしてくました・・・・
ホントによかったです・・・
来月、がんばらなきゃ!!!
リアルのあとから、全然時間が取れなくて・・・・
金曜日はテニス5時間、土曜日は一日ドタバタで、帰って家のことしてると、もうフラフラです・・・
今日は!!!シングルスのトーナメントに出てきました・・・
わたし、かなり、この試合を張り切っていました・・・
と、いうのは、
この試合、コーチが観に来てくれることになっているから。。。。
わたし、応援してくれる人に見られると、ものすごく燃えてしまうんです・・・
コーチに是非、自分の愛弟子(・・・勝手に言ってる!
今日は、ウチのスクールの朝のクラス7:30~に出てUPしてきました・・・
とかいって、これはコーチが自分ならそうするって言ったので・・・・・そうしたんです・・・
そして、車でコーチを迎えにいきましたら・・・
「きっと勝ってね!」と、
”Kit Kat”をくれたんです!!!・・・
この、幸運のKit Katで、勝ってやる・・・
1Rがなぜかシードになってて(プチシード
2R:8-2
そして、、、
3R:8-2と、勝ち上がることができました!!!
来月に4R~があります!!!!
まずは、勝てて嬉しかった!!!
コーチに勝つ姿を見せれて良かった!!!
内容は、自分の出来ること=コーチが教えてくれたことをひたすらやれました・・・
7月の時の試合は、勝つたびに泣いていたけど・・・今回はかなり冷静でした・・・
でも、お家についたとたんに、よかったなぁ~~って、ジワッときました・・・
2R:8-2
立ち上がりミスの連続で、1-2でしたが、
粘りのテニスでスピンで粘りまくりました!!!
前にも出てみて、決まったのもあれば、ミスもありましたが、プレッシャーはかけられたと思います・・・
あと、いろんな事をやってみようとしました・・・
ドロップショットもやったりして、いろいろ技があると見せかけるだけでも違うかなぁ?なんて、思い、失敗もありましたが、肝心なポイントでは、気合を入れてとれたと思います・・・
コーチに、変な伸びのないスライス使うな!って、言われて、次の3Rは気をつけようとおもいました・・・・・
今後は、前の出た時のボレー、スマッシュをカンペキにしたいです!!!
3R:8-2
この人は、いいボールを打つけれど、しのいで、粘ればわたしはラリーでは負けないって、思いやれましたし、粘ったら相手が先にミスしてくれました!!
途中、変に短いボールを打ってくるので、ダメだと言われたばっかりの、変な、”なんちゃってスライス”をしてしまい・・・あっという間に2ゲーム取られてしまいましたが。。。。
大反省して、また、スピンで振ったりして勝てました・・・
コートから出てすぐに、コーチにはアタマを叩かれましたが・・・
握手をしてくれたので・・・あ~~、ほんとに勝ってよかったなぁ~~って、思いました!!!
今日のこの瞬間の嬉しい気持ちは、一生忘れません
一年前のこの大会、1Rが1-8で負けました。。。
1ゲームしか取れなかった私が、コーチに教えてもらって4Rにいけることになった。。。
ほんとに幸運のKit Katのおかげだ~~~
リアルで、シングルスいっぱいやったことも、すごくよかったと思います!!
ありがとうございました・・・・
友達らが、一年前と大違いだね!!ってビックリしてくました・・・・
ホントによかったです・・・
来月、がんばらなきゃ!!!
2007年08月25日
第3回リアルテニスin kANAGAWA
こんばんわ


楽しみにしてたリアルテニスも終わってしまいました
楽しい時間は経つのが早い~~~



<
リアル初日・22日
>
自分はAMはシングルスの練習
この時間は、その後のお楽しみをチラッとも考えずに、集中してやってきました・・・

コーチになんとか頼んで、再チャレンジして、結果は負けましたが、自分の欠点もわかりましたし、、また、前回は粘りもなく、繋げずに終わりましたが、今回はそれが前よりはよく出来たので、結果を受け入れることができました・・・
さて、練習が終わり、ERRANDさんを迎えに行くため、たっきーーさんと待ち合わせして、新横浜にいきました!!!
すると~~~、来ました来ました
愛知のテニファーERRANDさん

5月の豊橋遠征以来のERRANDさんですが、、、、
不思議なんですよね~~~☆つい、この前会ったみたいな感じ・・・

そして、3人でパスタを食べに行き・・・・いろんな話をしてたら、すぐ時間がきました!!!
5~7時、7~9時のナイターで、よっさま(ジョーダン)&ERRANDさん&たっきーーさんと4人でシングルス。最後にダブルス。。。
ビデオにばっちり撮られてるようですが・・・
フットワークの悪さ、前後の動き、予測など、もっと出来るようにしなくてはと、思います・・・
あと、構え(用意?)が遅いので、食い込まれているし、前で取れず、押せてないので、重いボールが打てていないようです。。。
スマッシュも、もっと横向きから!!!
(
今日のレッスンで、スマッシュの練習したんですが、なぜか、球出しでは、ちゃんと横向きが出来てるといわれましたが、試合になるとミス・・・
いつでも、反省ばっかりかなぁ
上手くなりたいし、指摘されたことは全部直したいんですよね・・・

ナイターの後は、焼肉屋へ・・・・
豊橋で食べたあの美味しさには、ほど遠かったけど、面白いメンバーで楽しく食べると、なんだって美味しくなるし、楽しかったな・・・


主婦だけど、たまにはいいですね~~
(たまにというか・・・・えへへ!まぁ、よいよい・・
)
<
リアル2日目・23日
>
今日は昨日来れなかった、yujinaさんが来て、これで役者がそろいました~~

しかし・・・朝から雨~~


インドアを探し、電話を掛け捲りまして、空いてるところを見つけたのですが・・・・急に晴れてくれて、(やっぱり、あたしは
でしたねっ
)
10:30~12:30・・・そして、15:00~17:00テニスできました~~
AM中は、ダブルスのポイントゲームで、午後は5人で2面でとことんシングルス練習でした~~

はじめyujinaさんと6ゲーム選手のアドバンテージ有りで試合!!!
6-1でしたが、内容はyujinaさんの思い切った攻めにやられて、なんとかって感じです・・・
とにかく走るし、いいボールで,フォアもバックも上手くて、苦手な所を探すのが大変でした!!!
じょーだんさんと、6ゲームでノーアド!!0-6.。
始めの3ゲームはデュース一本までいきましたが、あとはいかず・・・


フォアのクロスがすごくて、バックに狙っていたけど、スライスが取りにくく・・・


ERRANDさんとは、2-6
ワタシの苦手なことの連発で・・・・

前に出れば、苦手なロブ攻めだし、前後の動きが遅いので、前に落としたりされて・・・・

ERRANDさんは、大のスマッシュ好きなので、前に出てきて、こっちの甘いボールはほとんど決められてしまいました。。。なんとか、足元に落としてみたりしたんですが・・・・
たまたま、ドロップを嫌なところに落とそうとして、ミスしてくれて、なんとか2ゲームは取れましたが・・・・うまいです!
たっきーーさんとは0-4?で、時間切れでした・・・
残り時間、10分くらいでしたが、出来て勉強になりました。。。
最後に、ラーメン博物館に行き、5人でラーメン食べて、輪投げや型抜きというのの対決して、大笑いして、マジ楽しかった~~☆
輪投げは一位よっ様4点、二位たっきーー3点、他0点・・・
型抜きは、たった一人クリアーyujinaさん

一番不器用は、よっさま(じょーだん)!
すぐ失敗して、机をゆらしたりして、まったく!!!
あっという間の2日間・・・
次回は豊橋いっちゃいますかね~~~

また、メンバーが集まる日を楽しみに、頑張ってテニスしてます!!!
みなさん、お疲れ様でした~~
またね~~~


楽しみにしてたリアルテニスも終わってしまいました
楽しい時間は経つのが早い~~~
<
自分はAMはシングルスの練習
この時間は、その後のお楽しみをチラッとも考えずに、集中してやってきました・・・
コーチになんとか頼んで、再チャレンジして、結果は負けましたが、自分の欠点もわかりましたし、、また、前回は粘りもなく、繋げずに終わりましたが、今回はそれが前よりはよく出来たので、結果を受け入れることができました・・・
さて、練習が終わり、ERRANDさんを迎えに行くため、たっきーーさんと待ち合わせして、新横浜にいきました!!!
すると~~~、来ました来ました
不思議なんですよね~~~☆つい、この前会ったみたいな感じ・・・
そして、3人でパスタを食べに行き・・・・いろんな話をしてたら、すぐ時間がきました!!!
5~7時、7~9時のナイターで、よっさま(ジョーダン)&ERRANDさん&たっきーーさんと4人でシングルス。最後にダブルス。。。
ビデオにばっちり撮られてるようですが・・・
フットワークの悪さ、前後の動き、予測など、もっと出来るようにしなくてはと、思います・・・
あと、構え(用意?)が遅いので、食い込まれているし、前で取れず、押せてないので、重いボールが打てていないようです。。。
スマッシュも、もっと横向きから!!!
(
いつでも、反省ばっかりかなぁ
上手くなりたいし、指摘されたことは全部直したいんですよね・・・
ナイターの後は、焼肉屋へ・・・・
豊橋で食べたあの美味しさには、ほど遠かったけど、面白いメンバーで楽しく食べると、なんだって美味しくなるし、楽しかったな・・・
主婦だけど、たまにはいいですね~~
<
今日は昨日来れなかった、yujinaさんが来て、これで役者がそろいました~~
しかし・・・朝から雨~~
インドアを探し、電話を掛け捲りまして、空いてるところを見つけたのですが・・・・急に晴れてくれて、(やっぱり、あたしは
10:30~12:30・・・そして、15:00~17:00テニスできました~~
AM中は、ダブルスのポイントゲームで、午後は5人で2面でとことんシングルス練習でした~~
はじめyujinaさんと6ゲーム選手のアドバンテージ有りで試合!!!
6-1でしたが、内容はyujinaさんの思い切った攻めにやられて、なんとかって感じです・・・
とにかく走るし、いいボールで,フォアもバックも上手くて、苦手な所を探すのが大変でした!!!
じょーだんさんと、6ゲームでノーアド!!0-6.。
始めの3ゲームはデュース一本までいきましたが、あとはいかず・・・
フォアのクロスがすごくて、バックに狙っていたけど、スライスが取りにくく・・・
ERRANDさんとは、2-6
ワタシの苦手なことの連発で・・・・
ERRANDさんは、大のスマッシュ好きなので、前に出てきて、こっちの甘いボールはほとんど決められてしまいました。。。なんとか、足元に落としてみたりしたんですが・・・・
たっきーーさんとは0-4?で、時間切れでした・・・
残り時間、10分くらいでしたが、出来て勉強になりました。。。
最後に、ラーメン博物館に行き、5人でラーメン食べて、輪投げや型抜きというのの対決して、大笑いして、マジ楽しかった~~☆
輪投げは一位よっ様4点、二位たっきーー3点、他0点・・・
型抜きは、たった一人クリアーyujinaさん
一番不器用は、よっさま(じょーだん)!
すぐ失敗して、机をゆらしたりして、まったく!!!
あっという間の2日間・・・
次回は豊橋いっちゃいますかね~~~
また、メンバーが集まる日を楽しみに、頑張ってテニスしてます!!!
みなさん、お疲れ様でした~~
2007年08月21日
テニス=格闘技
チョコミントです!こんばんわ
今日、午前はは医者さんにいって・・・
午後は、学校の用事があったので・・・・テニスはお休みです・・・
この前から、歯がおかしくて・・・

実は・・・白状しますが・・・・
歯が変な感じなので、先週
に行きましたら・・・
センセ
『あなた、スポーツしてますね?種目はなんですか?』
チョコ
『テ・テ・テニスであります・・

(嫌な予感だわっ
)』
センセ
『うーーーーん、かなり激しくやってるね!相当、食いしばってる後があるよ!!保険で出来るからマウスピース作りましょう!!!あなたの場合、試合だけでなく、練習からつけなさい!シャラポワも付けてるんだよ!』
チョコ
『マッ・マッ・マウスピースですかぁ?・・・・・

(この際、K-1に転向してやろうかぁ???・・・
)』
そうして、さっさと型をとられて・・・・
出来上がりました!!!
マイ・マウスピース・・・・・



テニス用は透明で、薄いものなのですけれど。。。。。
ボクサーじゃあるまいし、、、、おかしくない
試合の休憩タイムで、取って洗って、また入れたりしてって~~~~~~どうなんだ~~~~~~
バケツに水入れたペットボトル用意しておこうかしら????
テニスはやはり・・・・・
格闘技だったんだ~~~



センセ
『そのうち、削れてくるから、そうしたら、また新しいのを作りましょうね~
』
アホか!!!いらんわっ
・・・

明日は、AM練習・PMリアル
。明後日リアル
みんな、あんまり口元、見ないどって~~

今日、午前はは医者さんにいって・・・
午後は、学校の用事があったので・・・・テニスはお休みです・・・
この前から、歯がおかしくて・・・
実は・・・白状しますが・・・・
歯が変な感じなので、先週
センセ
チョコ
センセ
チョコ
そうして、さっさと型をとられて・・・・
出来上がりました!!!
マイ・マウスピース・・・・・
テニス用は透明で、薄いものなのですけれど。。。。。
ボクサーじゃあるまいし、、、、おかしくない
試合の休憩タイムで、取って洗って、また入れたりしてって~~~~~~どうなんだ~~~~~~
バケツに水入れたペットボトル用意しておこうかしら????
テニスはやはり・・・・・
格闘技だったんだ~~~
センセ
アホか!!!いらんわっ
明日は、AM練習・PMリアル
みんな、あんまり口元、見ないどって~~
2007年08月20日
ミスのない攻め
こんばんわ~~
今日は(今日も!が正しいかな?)、試合に行ってまいりました・・・・

試合で、競ったときに守りに入ってしまうので、欲しいポイントは自分から取りに行く姿勢(ミスなく)と、
チャンスを作り、前に出たりして攻めていこう!!!
そして、基本はつなぐこと

こういう風に思って、今日は、レベルは私にとってはちょっと高い所ではありますが、チャレンジあるのみ
、やってきました・・・

結果は・・・・




3-6,6-4,2-6で、リーグ戦3位
6-4の試合も、危なっかしくて・・・3-4までは、かなり劣勢でした。。。
この負けた2試合・・・
自分の負けたパターンが似ていた・・・と、思います・・

ラリーでは、短くならなければ、それほど打ち込まれないという感じ・・・
そこで、、、
相手からのボールがやや短かったり、威力がなかったりすると、
<攻め>の気持ちが湧いてくる・・・
*より深くて取りにくいスピンを打って、攻めに持っていけるぞ

*よし、ミスのないアプローチをして前に出て行くわよ

*相手の不意をついて、前に行って、ドロップボレーやスマッシュで決める

*オープンコートに打って、追い込もう

こんな、攻めの気持ちでいっぱいになっていた・・・
だって、欲しいポイントは取りに行かなくてはいけないと思うし、守りに入りすぎて攻められたことがたくさんあった・・・
でも、コーチにいつも言われている、
攻めてもミスのない攻め・・・・これが大事だ・・


しかし、、、、
いい攻めも確かにあったと思う・・・けれど、
欲しいポイントで、喉から手が出るポイントで、いや、喉から手も足も何でも出てしまいそうなポイントで、、
アーメン・・・・


力が入りすぎてしまいミスしてしまいました・・・

もう、アッタマ来た~~
だったら、ず~~~~~っと、後ろでへばりついていようか?などとも考えた!!!・・・
しかし、相手のバックに押し込めたとき・・・
これはやはり、攻めていきたい!!!!
攻めるんだけど、ミスだけはしてはならない・・・・
アングルやドロップを打ってオープンコートが出来た時・・・
これもやはり、攻めていきたい!!!!
攻めるけど、ミスだけはしてはならない・・・
ミスがいけないことは、分ってはいるのです・・・
でも、ミスした!!!
チョコミントの大分析
ミスをしたくはないと思うけど、何回か決まった時のいい映像がキラキラ
と輝いているのがみえるために、
またしても、その素晴らしいショットや決めのボレー・スマッシュが打てると思い込んでいるようだ・・・
そして、”こんなチャンスは頂きますので!!”と、思いすぎて、コートを見てしまい、ボールから目が離れたりするし、一発で終止符をつけようとしてしまったためだ・・・
攻めるけど、ミスはしない・・・・
<攻める>ということは、ミスを引き起こす可能性をものすごく含んでいるのであった・・・・
だって、攻めをやめて、もう一回普通に返して、また後ろに戻れば、ミスはしない自信がすごくあるし、ミスにつながる可能性は低くなるんだから・・・・
今は、修行の身・・・
安定してミスのない攻めを出来るようにしたいのだから、
今日は負けたけど、もう負けない意識で、攻めて行きたいと思います・・・・
まちがってるかなぁ?
でも、自分がしたいことは、これなんだから、乗り越えようと思います・・・

今日は(今日も!が正しいかな?)、試合に行ってまいりました・・・・
試合で、競ったときに守りに入ってしまうので、欲しいポイントは自分から取りに行く姿勢(ミスなく)と、
チャンスを作り、前に出たりして攻めていこう!!!
そして、基本はつなぐこと
こういう風に思って、今日は、レベルは私にとってはちょっと高い所ではありますが、チャレンジあるのみ
結果は・・・・
3-6,6-4,2-6で、リーグ戦3位
6-4の試合も、危なっかしくて・・・3-4までは、かなり劣勢でした。。。
この負けた2試合・・・
自分の負けたパターンが似ていた・・・と、思います・・
そこで、、、
相手からのボールがやや短かったり、威力がなかったりすると、
<攻め>の気持ちが湧いてくる・・・
*より深くて取りにくいスピンを打って、攻めに持っていけるぞ
*よし、ミスのないアプローチをして前に出て行くわよ
*相手の不意をついて、前に行って、ドロップボレーやスマッシュで決める
*オープンコートに打って、追い込もう
こんな、攻めの気持ちでいっぱいになっていた・・・
だって、欲しいポイントは取りに行かなくてはいけないと思うし、守りに入りすぎて攻められたことがたくさんあった・・・
でも、コーチにいつも言われている、
攻めてもミスのない攻め・・・・これが大事だ・・
しかし、、、、
いい攻めも確かにあったと思う・・・けれど、
欲しいポイントで、喉から手が出るポイントで、いや、喉から手も足も何でも出てしまいそうなポイントで、、
アーメン・・・・
力が入りすぎてしまいミスしてしまいました・・・
もう、アッタマ来た~~
しかし、相手のバックに押し込めたとき・・・
これはやはり、攻めていきたい!!!!
アングルやドロップを打ってオープンコートが出来た時・・・
これもやはり、攻めていきたい!!!!
ミスがいけないことは、分ってはいるのです・・・
でも、ミスした!!!
またしても、その素晴らしいショットや決めのボレー・スマッシュが打てると思い込んでいるようだ・・・
そして、”こんなチャンスは頂きますので!!”と、思いすぎて、コートを見てしまい、ボールから目が離れたりするし、一発で終止符をつけようとしてしまったためだ・・・
攻めるけど、ミスはしない・・・・
<攻める>ということは、ミスを引き起こす可能性をものすごく含んでいるのであった・・・・
だって、攻めをやめて、もう一回普通に返して、また後ろに戻れば、ミスはしない自信がすごくあるし、ミスにつながる可能性は低くなるんだから・・・・
今は、修行の身・・・
安定してミスのない攻めを出来るようにしたいのだから、
今日は負けたけど、もう負けない意識で、攻めて行きたいと思います・・・・
まちがってるかなぁ?
でも、自分がしたいことは、これなんだから、乗り越えようと思います・・・
2007年08月19日
哀しかったネットイン
おはようございます

昨日はシングルスの試合に行ってきました
数をこなせばいいという訳ではないのでしょうが・・・・
子供達が合宿などでいないので、月曜日も試合にエントリーしています・・・

昨日の試合は4人ずつのリーグ戦です。。。
結果:リーグ戦2位・・・

6-2,6-1,2-6 でした・・・

負けた試合の相手は、とっても穴がなくて、後ろからも深くコントロールされるし、前に出てきた時のスマッシュ&ボレーが、とっても上手な方でした・・・見習いたいです・・

はじめ、いつもの病気が出てしまい・・・
”やや!こ・この方、上手くないか???”
と、思ってしまいましたが、なんとかサービスはキープして、1-2.。。
しかし、こんな時にまた、トスが狂ってきて、ダブルフォルトをやらかしてしまい、1-3に・・・
そして、ラリーでは攻めながらも、ボレーでミス・スマッシュでミスしてしまい、1-4・・・
そして、ダブらないようにサービスに集中して、2-4・・・
ここから(ちょっと遅いけど・・
)さらなる、気合を入れて、絶対取るという気持ちで挑んだこのゲーム・・・
自分で言うのもなんだけど、ストロークでは手ごたえありでした・・・(自分で言うなっ
ですよねぇ)
深くとにかく繋げて、繋げて~~最後に、なんと!!!
チーーーーン!!!ナームー!合掌!!!

哀しいネットインで、2-5に・・・

ここのポイントがとにかく大きかった・・・

ここを3-4に出来たらなぁ~~と、反省です・・
ここで、取れたにしても、結果は負けかもしれない・・・
でも、重要なポイントであったとは思いました・・

相手も謝り、ナイスラリーです!などと言っておったが、
ヂギジョーーーーーーー


ここで、完全に相手はのってきているはず!!!
ここを粘らずにどうする!!!と、必死でラリー・・・
またまたデュース一本の場面・・・
ここで、クロスに深くスピンで打ったところで、カットして前に来られてしまい、打ったロブが浅くなり・・・
終了・・・・



今後の反省として・・・
・・上手くパスを抜けたポイントが何本かあったのですが、一回タメをシッカリ作ってから、打つことで、相手の動きを止めることが出来て決まりました・・・
コートを広く使って勝てた試合
、、、しかし、負けた試合はコートを広く使おうとしてミスがでた・・気持ちが固くなりすぎると、タッチも固くなって悪くなると思いました・・
負けた試合では、途中で同じパターンに固執したように思う。。。例えば、死ぬ気で繋ぐと思ったら、全然前に出るタイミングを逃したりしたし、相手がバックの浅いボールはすごく上手いと思いながらも、変にバック狙ってしまい、浅くなったりした・・・
ここ一本の時に、安定した攻めのスタイルが出来たらと、思いました・・・
その練習をしているのですが、自分はまだまだ、意識が低く、分っていないんだと実感・・・

明日の試合にこのことを、生かしてみます・・・

昨日はシングルスの試合に行ってきました
数をこなせばいいという訳ではないのでしょうが・・・・
子供達が合宿などでいないので、月曜日も試合にエントリーしています・・・
昨日の試合は4人ずつのリーグ戦です。。。
結果:リーグ戦2位・・・
6-2,6-1,2-6 でした・・・
負けた試合の相手は、とっても穴がなくて、後ろからも深くコントロールされるし、前に出てきた時のスマッシュ&ボレーが、とっても上手な方でした・・・見習いたいです・・
はじめ、いつもの病気が出てしまい・・・
”やや!こ・この方、上手くないか???”
と、思ってしまいましたが、なんとかサービスはキープして、1-2.。。
しかし、こんな時にまた、トスが狂ってきて、ダブルフォルトをやらかしてしまい、1-3に・・・
そして、ラリーでは攻めながらも、ボレーでミス・スマッシュでミスしてしまい、1-4・・・
そして、ダブらないようにサービスに集中して、2-4・・・
ここから(ちょっと遅いけど・・
自分で言うのもなんだけど、ストロークでは手ごたえありでした・・・(自分で言うなっ
深くとにかく繋げて、繋げて~~最後に、なんと!!!
チーーーーン!!!ナームー!合掌!!!
哀しいネットインで、2-5に・・・
ここのポイントがとにかく大きかった・・・
ここを3-4に出来たらなぁ~~と、反省です・・
ここで、取れたにしても、結果は負けかもしれない・・・
でも、重要なポイントであったとは思いました・・
相手も謝り、ナイスラリーです!などと言っておったが、
ヂギジョーーーーーーー
ここで、完全に相手はのってきているはず!!!
ここを粘らずにどうする!!!と、必死でラリー・・・
またまたデュース一本の場面・・・
ここで、クロスに深くスピンで打ったところで、カットして前に来られてしまい、打ったロブが浅くなり・・・
終了・・・・
その練習をしているのですが、自分はまだまだ、意識が低く、分っていないんだと実感・・・
明日の試合にこのことを、生かしてみます・・・
2007年08月18日
反面教師
おはようございます
この前のシングルスの練習で、今まで習ってきたことや、自分のやるべきことが出来なかったということで、自分をずっとせめてしまっていました・・・・
コーチに、”何を教えてきたんだろう”・・・などと言わせてしまったことにも情けなくなってしまいました・・・
でも、こんな後ろ向きな気持ちでいても、どうしようもないことも分りました・・・・
コメントに寄せていただいた、アドバイス・激励、ありがとうございます


昨日は友達に、ホホがこけっちゃっててどうしたの?
なんて、言われてしまいました・・・・
まだ、ちょっと悩み中でもありますが、練習はこの暑さの中、やってきています・・・・
16日:シングルスレッスン
☆ミニラリー・・・ミスのないように(打点高く、アウトもネットも絶対にしない・・
かなり、ミスは減りました。)
☆ショートシングルス・・・(これも、すごく苦手ですが、1ゲームとる!ことに集中しましたが・・・・
しかし0
ボレーでコートを見すぎてしまう・・
習っていない・ライジングショットをしようとして、失敗の連続・・・コーチがまたキレてしまった・・
)
ポイントが全然取れない訳ではなく、デュースまでいくのもあるのですが、ラリーになると、
わたしのボールはコースが甘くなってくるのに対して、コーチのボールがコースがより厳しくなる・・・・
わたしは焦ってタメがなくなるのに対して、コーチはいつもタメがあるので、コースが読みにくい・・・・
チャンスを作ってボレーに出るが、コートを見すぎたり、一発で決めようとしてミスするが、コーチはボレーに出た時には、無駄なミスがなく、ほとんどの確率で決めれている
この、決定的な違いが重なり、0-6となるのです・・・・

☆半面のシングルスポイント練習
半面なので、コースはなかなか付けにくい、しかし、前後の揺さぶりをつけたり、ミスのないコントロールが重要課題の練習です、、、、、
ミスをしないことに必死になると、前に落とされたときの反応は遅くなってしまう(気持ちはロングラリーをいたしますので!!!となっているもんだから・・・
)
不意打ちを食らって、ミス・・・
不意打ちを食らわそうとして、ミス・・・
神経を使って、相手が何をしようとしているかを見極めること・・・

☆ ボレーストローク
決めのボレーと、しっかりつなぐボレー・・・どちらもミスはしないこと。。。ボレーも、自分では意識を持ってやっているが、振ったり切ったりしているのに意識してるなどとは、おかしい!まだ、意識が足りないとのこと。。。。
ストロークでも、ミスをしない・浮かさない・すぐ構える。。。。
☆ シングルス⇒お題(必ず最低一回はデュースにまでなること・・・
)
0-6でしたが、デュースにはなったことで、コーチは何も(何一つも・・・いいも、悪いも)言わなかった・・・
どんなボールも追いかけること、あきらめない、ミスをしない、自分の勝ちパターンまで持っていけるようになど思ってやりました・・・
午後、子供と二人でシングルスの練習しましたが、、、、
なんか、このときとばかりに、どっかで聞いたセリフ連発してしまったワタシ!!!!
20往復繋ぐ練習では・・・”君は繋ぐ気があるのか?” ”打ったらすぐ構えなさい” ”入らないようなボール打ってどうする?” ”なんでもっと集中しないのか?” ”マジメにやらないなら帰るわよ”・・・などと言っていたワタシ・・・


子供のあっちこっちに打ってくるボールをミスしないで返すこと・・・すごく難しかった
!
こっちもかなりの集中力でほとんどノーミスでやれたけれど、ほんとうに大変だと分った・・・
「なんでミスするんだろう?入ると思ってたのに」とかいう子供・・・”入ると思ってるつもりになってるだけで、心底入れようとは思ってないのよ!!絶対にミスしないように意識しなさいよ・・
”・・・・全くどっかで聞いたセリフ・・・
そして、わたしがこれほどまでに集中してるのに、簡単なミスをする子供に、意識が足りない!!!と、腹がたっていた!!!
まさに、コーチがいつもこんなワタシをみていたんだな。。。。。。。本当にごめんなさいです

でも、なんだかもう遅いよね・・だって、来月からは今までのようにはレッスンがなくなるのだから・・・・とっても怒らせちゃったしね・・・



いや、遅くはないか・・・・まだ、終わっちゃいない

シングルスで優勝するまで、どのくらいかかるか分んないけど、がんばるんだから・・・・

しかし・・・・子供は反面教師だったな・・・・・・
この前のシングルスの練習で、今まで習ってきたことや、自分のやるべきことが出来なかったということで、自分をずっとせめてしまっていました・・・・
コーチに、”何を教えてきたんだろう”・・・などと言わせてしまったことにも情けなくなってしまいました・・・
でも、こんな後ろ向きな気持ちでいても、どうしようもないことも分りました・・・・
コメントに寄せていただいた、アドバイス・激励、ありがとうございます
昨日は友達に、ホホがこけっちゃっててどうしたの?
なんて、言われてしまいました・・・・
まだ、ちょっと悩み中でもありますが、練習はこの暑さの中、やってきています・・・・
16日:シングルスレッスン
☆ミニラリー・・・ミスのないように(打点高く、アウトもネットも絶対にしない・・
☆ショートシングルス・・・(これも、すごく苦手ですが、1ゲームとる!ことに集中しましたが・・・・
しかし0
ポイントが全然取れない訳ではなく、デュースまでいくのもあるのですが、ラリーになると、
わたしのボールはコースが甘くなってくるのに対して、コーチのボールがコースがより厳しくなる・・・・
わたしは焦ってタメがなくなるのに対して、コーチはいつもタメがあるので、コースが読みにくい・・・・
チャンスを作ってボレーに出るが、コートを見すぎたり、一発で決めようとしてミスするが、コーチはボレーに出た時には、無駄なミスがなく、ほとんどの確率で決めれている
この、決定的な違いが重なり、0-6となるのです・・・・
☆半面のシングルスポイント練習
半面なので、コースはなかなか付けにくい、しかし、前後の揺さぶりをつけたり、ミスのないコントロールが重要課題の練習です、、、、、
ミスをしないことに必死になると、前に落とされたときの反応は遅くなってしまう(気持ちはロングラリーをいたしますので!!!となっているもんだから・・・
不意打ちを食らって、ミス・・・
不意打ちを食らわそうとして、ミス・・・
神経を使って、相手が何をしようとしているかを見極めること・・・
☆ ボレーストローク
決めのボレーと、しっかりつなぐボレー・・・どちらもミスはしないこと。。。ボレーも、自分では意識を持ってやっているが、振ったり切ったりしているのに意識してるなどとは、おかしい!まだ、意識が足りないとのこと。。。。
ストロークでも、ミスをしない・浮かさない・すぐ構える。。。。
☆ シングルス⇒お題(必ず最低一回はデュースにまでなること・・・
0-6でしたが、デュースにはなったことで、コーチは何も(何一つも・・・いいも、悪いも)言わなかった・・・
どんなボールも追いかけること、あきらめない、ミスをしない、自分の勝ちパターンまで持っていけるようになど思ってやりました・・・
午後、子供と二人でシングルスの練習しましたが、、、、
なんか、このときとばかりに、どっかで聞いたセリフ連発してしまったワタシ!!!!
子供のあっちこっちに打ってくるボールをミスしないで返すこと・・・すごく難しかった
こっちもかなりの集中力でほとんどノーミスでやれたけれど、ほんとうに大変だと分った・・・
「なんでミスするんだろう?入ると思ってたのに」とかいう子供・・・”入ると思ってるつもりになってるだけで、心底入れようとは思ってないのよ!!絶対にミスしないように意識しなさいよ・・
そして、わたしがこれほどまでに集中してるのに、簡単なミスをする子供に、意識が足りない!!!と、腹がたっていた!!!
まさに、コーチがいつもこんなワタシをみていたんだな。。。。。。。本当にごめんなさいです
でも、なんだかもう遅いよね・・だって、来月からは今までのようにはレッスンがなくなるのだから・・・・とっても怒らせちゃったしね・・・
いや、遅くはないか・・・・まだ、終わっちゃいない
シングルスで優勝するまで、どのくらいかかるか分んないけど、がんばるんだから・・・・
しかし・・・・子供は反面教師だったな・・・・・・
2007年08月16日
厳しい道・・・
15日。昨日・・・・
うまく行かなかった・・・・
今までやってきたことが、全然出せなかった・・・・
こんなことでいいわけない。
自分が余裕を持って出来る相手には、コーチに言われたことが出来るようになってきたと思っています
試合でも、その、今までの練習を思うと、どんなことでも頑張ろうと思えたし、メンタル面も強くなってきたのも実感・・・

でも、試合で本戦にいったり、決勝戦とか、決勝リーグや、決勝トーナメントで、ミスの連発・焦りからの集中力の欠如・相手が強い!と思うビビリの気持ちなどが著しく出てきてしまう・・・・


それを克服するために、コーチから出された課題に取り組んでいますが、とうとうそれも、最後のトライと言われた昨日・・・・
見事にしくじりました・・・・そして、全然、今まで言われてきたことすら出来なかったです・・・
どうして、出来なかった???わたし!!!
なんで、つなぎきれなかった???わたし!!
どうして、無理なことばっかりやってしまった???
情けなくて涙がでますが、泣いても仕方がないのもわかってます・・・
辛い時は、あえて厳しい道に行けって、ジョーダンさんが前に言ってくれた・・・
厳しい道か・・・・
うまく行かなかった・・・・
今までやってきたことが、全然出せなかった・・・・
こんなことでいいわけない。
自分が余裕を持って出来る相手には、コーチに言われたことが出来るようになってきたと思っています
試合でも、その、今までの練習を思うと、どんなことでも頑張ろうと思えたし、メンタル面も強くなってきたのも実感・・・
でも、試合で本戦にいったり、決勝戦とか、決勝リーグや、決勝トーナメントで、ミスの連発・焦りからの集中力の欠如・相手が強い!と思うビビリの気持ちなどが著しく出てきてしまう・・・・
それを克服するために、コーチから出された課題に取り組んでいますが、とうとうそれも、最後のトライと言われた昨日・・・・
見事にしくじりました・・・・そして、全然、今まで言われてきたことすら出来なかったです・・・
どうして、出来なかった???わたし!!!
なんで、つなぎきれなかった???わたし!!
どうして、無理なことばっかりやってしまった???
情けなくて涙がでますが、泣いても仕方がないのもわかってます・・・
辛い時は、あえて厳しい道に行けって、ジョーダンさんが前に言ってくれた・・・
厳しい道か・・・・
2007年08月14日
ネットしない!!!
こんばんわ
今日はスクールの男性のお友達と朝、二時間シングルスの練習(基礎練習)と、
午後はヘッドコーチのプライベートレッスンに行ってまいりました・・・

朝の練習は、地道な基礎練習です・・・

この前、バックハンドのフォームを改良したけど、試合でなかなか使えなかったのです。。。
いろいろやって、良かったら変えようと思います・・・
それには、打ったボールの質は、自分では分らないので、今日は友達にどっちがボールが重いのか?
伸びてくるのか?聞こうとおもいました・・・
まず、じっくりじっくりミニラリー&ロングラリー。
ミニボレーストローク&ロングボレーストローク。
フォア・バックの球出し。
シングルスコートのラリー。
バックハンドについて友達が言うには・・・

『新しい方は、まだ試合で使えるレベルじゃなさそうだけど、こねたりしないで、フラットに近くなってると思う・・・』
試合で使えるレベルまで、また、一からやるのか
それとも、いままでの安定感のある方を選ぶのか
・・・・・


だいたい結論は出てきました・・・

午後は、ヘッドコーチのプライベートレッスンです・・・

ラリーをし、昨日の試合の結果の報告をしましたら、、、
とりあえず、今、必要なことを先にやることになりました・・・


それは、安定性のある、フォアからの攻撃スタイル・・・です・・・

始めに、ロングラリー。
深く打ち合うが、サービスコートにどっちかが入ったら、攻撃していい!という練習。。(時々ポイントが取れたりしました
)
それの、10ポイントのポイント練習。(0-10・・・
全然、取れない~~)
球出しで、フォアでストレート、回り込んでフォアのストレート。
フォアで回り込んでストレート、短いボールをフォアで逆クロス。
今度はコーチの片側からの上記の練習。
始めにやったポイント練習・・・2-10・・・
相手が打ってきたボールに対して、どうネットを越すか?
まず、ネットを攻略すること


攻撃だからって、ただ強く打ってもダメで、打ったところでその次のポジッションにすばやく入っていかなければならない・・・

球出しだと、かなりの確立で出来たのに、ロングのラリーになると、精度が落ちる・・・

打った後の、すばやい反応・・・これは大きな課題となって、そびえたっています・・・

今日はスクールの男性のお友達と朝、二時間シングルスの練習(基礎練習)と、
午後はヘッドコーチのプライベートレッスンに行ってまいりました・・・
この前、バックハンドのフォームを改良したけど、試合でなかなか使えなかったのです。。。
いろいろやって、良かったら変えようと思います・・・
それには、打ったボールの質は、自分では分らないので、今日は友達にどっちがボールが重いのか?
伸びてくるのか?聞こうとおもいました・・・
まず、じっくりじっくりミニラリー&ロングラリー。
ミニボレーストローク&ロングボレーストローク。
フォア・バックの球出し。
シングルスコートのラリー。
試合で使えるレベルまで、また、一からやるのか
それとも、いままでの安定感のある方を選ぶのか
だいたい結論は出てきました・・・
ラリーをし、昨日の試合の結果の報告をしましたら、、、
とりあえず、今、必要なことを先にやることになりました・・・
それは、安定性のある、フォアからの攻撃スタイル・・・です・・・
始めに、ロングラリー。
深く打ち合うが、サービスコートにどっちかが入ったら、攻撃していい!という練習。。(時々ポイントが取れたりしました
それの、10ポイントのポイント練習。(0-10・・・
球出しで、フォアでストレート、回り込んでフォアのストレート。
フォアで回り込んでストレート、短いボールをフォアで逆クロス。
今度はコーチの片側からの上記の練習。
始めにやったポイント練習・・・2-10・・・
まず、ネットを攻略すること
攻撃だからって、ただ強く打ってもダメで、打ったところでその次のポジッションにすばやく入っていかなければならない・・・
球出しだと、かなりの確立で出来たのに、ロングのラリーになると、精度が落ちる・・・
打った後の、すばやい反応・・・これは大きな課題となって、そびえたっています・・・
2007年08月13日
試合で物乞い
こんばんわ~~
今日もメチャメチャ暑かったですね~~~


わたくし、シングルスの試合に行ってきました

には皆がいて、いろんなこと言うので、出るのがちょっと遅れてしまいましたっ

そして、コンビニに寄る時間がなくて、お昼の食べ物を買えず・・・・
ヤバイ
時間には、間に合ったので良かった良かった~~
リーグ戦:6-4,6-1,6-3・・・

1位トーナメント:1-6・・・

<全体的な反省・感想>
*いつも、言われてる、第一試合に集中が足りないと言うこと。
→ 始めから、足を動かして、なんでも取るというように、気持ちを強く持ってやれました・・
*相手の様子(タイプ)を観察して、何が良くて何が苦手なのかを見つける。
→ いきなり当たった人は、試合の中で早めに見つけるようにしてみたし、待ってる時に、当たる人を観察していたので、かなり作戦を立てることができた・・・

*ミスをしない!変化をつける!ミスのない攻撃!など、意識を持って出来たか?
→ リーグ戦では、出来ました・・・が、トーナメントでは、変化をつけることも、攻撃も裏目に出始めてしまいました・・・



1試合目は、(6-4)
相手も粘るし、取るし、フォアで打ってくる・・・こちらがミスをしてはいけない!!!と、思ったが、土曜日に直されたバックハンドが、ちっとも、入らない・・・

常に、1ゲームダウンでチェンジコート・・・
1-2、2-3,3-4・・・
ここで、4-4にした時に思いました・・・
次のゲーム取った方が勝つなって
なので、ここから、サービスの集中力を思い切りあげて、攻めていくことにしました・・
その、はじめのポイント、深く打って、前に出てボレーで決めたら、すごく気持ちが楽になり、さらに自信もって出来ました・・・
2試合目は、(6-1)
始めに、試合を見ていたので、作戦は立ててありました・・・
なので、迷わず、その自分の作戦を実行~~

今日もメチャメチャ暑かったですね~~~
わたくし、シングルスの試合に行ってきました
そして、コンビニに寄る時間がなくて、お昼の食べ物を買えず・・・・
時間には、間に合ったので良かった良かった~~
<全体的な反省・感想>
*いつも、言われてる、第一試合に集中が足りないと言うこと。
→ 始めから、足を動かして、なんでも取るというように、気持ちを強く持ってやれました・・
*相手の様子(タイプ)を観察して、何が良くて何が苦手なのかを見つける。
→ いきなり当たった人は、試合の中で早めに見つけるようにしてみたし、待ってる時に、当たる人を観察していたので、かなり作戦を立てることができた・・・
*ミスをしない!変化をつける!ミスのない攻撃!など、意識を持って出来たか?
→ リーグ戦では、出来ました・・・が、トーナメントでは、変化をつけることも、攻撃も裏目に出始めてしまいました・・・
相手も粘るし、取るし、フォアで打ってくる・・・こちらがミスをしてはいけない!!!と、思ったが、土曜日に直されたバックハンドが、ちっとも、入らない・・・
常に、1ゲームダウンでチェンジコート・・・
1-2、2-3,3-4・・・
次のゲーム取った方が勝つなって
なので、ここから、サービスの集中力を思い切りあげて、攻めていくことにしました・・
その、はじめのポイント、深く打って、前に出てボレーで決めたら、すごく気持ちが楽になり、さらに自信もって出来ました・・・
始めに、試合を見ていたので、作戦は立ててありました・・・
なので、迷わず、その自分の作戦を実行~~






